Bagels - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bagels - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Bagels - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

  • 👤 Auteur Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.

Bagels

De voedingswaarde Portie Bagels 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 311 Calorieën uit vet 11.7 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 1,3 g 2% Verzadigen vetten 0,2 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 575 mg 24% Kalium 175 mg 5% Totaal koolhydraten 64,2 g 21% Suiker 2 g Voedingsvezel 4,6 g 18% Eiwitten 10,4 g 21% Niacine 11% Thiamine 15% IJzer 14% Calcium 3% Magnesium 11% Fosfor 11% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bagels
Bagels

Bron: depositphotos.com Hoe 311 kcal verbranden?

Lopen 78 minuten
Joggen 35 minuten
Zwemmen 26 minuten
Een fiets 44 minuten
Aerobics 62 minuten
Huishoudelijke taken 104 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4

Verdomme De Zee - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Verdomme De Zee - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Verdomme de zee - het caloriegehalte is 76 kcal per 100 g. Eiwitten - 14,48 g, vetten - 1,52 g, koolhydraten - 0 g