Bagels

Video: Bagels - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

De voedingswaarde Portie Bagels 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 311 Calorieën uit vet 11.7 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 1,3 g 2% Verzadigen vetten 0,2 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 575 mg 24% Kalium 175 mg 5% Totaal koolhydraten 64,2 g 21% Suiker 2 g Voedingsvezel 4,6 g 18% Eiwitten 10,4 g 21% Niacine 11% Thiamine 15% IJzer 14% Calcium 3% Magnesium 11% Fosfor 11% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 311 kcal verbranden?

Lopen	78 minuten
Joggen	35 minuten
Zwemmen	26 minuten
Een fiets	44 minuten
Aerobics	62 minuten
Huishoudelijke taken	104 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4