Verdomde marine
De voedingswaarde |
---|
Portie Verdomde zee 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 76 Calorieën uit vet 13.68 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 1,52 g 2% |
Verzadigen vetten 0,34 g 2% |
Meervoudig onverzadigd. vetten 0,61 g |
Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,24 g |
Cholesterol 25 mg 8% |
Natrium 18 mg 1% |
Kalium 400 mg 11% |
Totaal koolhydraten 0 g 0% |
Voedingsvezel 0 g 0% |
Eiwitten 14,48 g 29% |
Vitamine A 5% |
Vitamine B6 12% |
Vitamine B12 15% |
Vitamine C 2% |
Thiamine 2% |
IJzer 2% |
Magnesium 5% |
Fosfor 20% |
Zink 3% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product

Bron: de.academic.ru Hoe 76 kcal verbranden?
Lopen | 19 minuten |
Joggen | 8 minuten |
Zwemmen | 6 minuten |
Een fiets | 11 minuten |
Aerobics | 15 minuten. |
Huishoudelijke taken | 25 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.