Klysma thuis
Een reinigende klysma thuis moet worden gedaan door die mensen die al verschillende reinigingsprocedures voor het rectum hebben uitgevoerd, maar het mocht niet baten of niet effectief zijn.
Door een klysma toe te passen, helpt u uw eigen lichaam zichzelf te reinigen van een verscheidenheid aan blokkades in de vorm van gifstoffen, chemicaliën en gifstoffen die zich hebben opgehoopt na onjuiste voeding en het nemen van medicijnen.
U kunt thuis een klysma geven als u de volgende symptomen heeft:
• Onregelmatige stoelgang (diarree, obstipatie);
• opgeblazen gevoel;
• Snelle vermoeidheid;
• Zwakheid;
• Pijn in het rechter hypochondrium;
• Pijn in de onderrug en gewrichten;
• Muf adem.
Een reinigend klysma is alleen nodig voor de dikke darm, omdat in de dunne darm de pap onafhankelijk beweegt door de samentrekking van gladde spieren (peristaltiek), dus het heeft geen geforceerde reiniging nodig.
Voordat u thuis en tijdens procedures een klysma maakt, moet u uw dieet volgen. Tijdens deze periode is het raadzaam om alleen licht voedsel te eten (groenten, kruiden, pap op het water, grof brood). Er moeten zoveel mogelijk vezels in het spijsverteringsstelsel terechtkomen.
Contra-indicaties voor thuisklysma:
• Verhoogde lichaamstemperatuur;
• hoofdpijn;
• Koorts;
• Misselijkheid;
• Chronische en acute ziekten van de dikke darm;
• Maagbloeding;
• Onlangs geleden aan een hartinfarct of beroerte;
• diabetes;
• Hartfalen;
• Hypertensie III graad;
• Postoperatieve periode;
• Vaginale verzakking;
• Zwangerschap en borstvoeding;
• Staat van nerveuze spanning;
• Menstruatie bij vrouwen;
• Overwerk.
Klysma thuis kan het beste 's morgens vroeg - om 5-7 uur of' s avonds - om 20-21 uur worden gedaan. U kunt de procedure al hurkend uitvoeren; op je rug liggen; staan, voorover buigen en handpalmen op de knieën laten rusten; knielend, leunend op je ellebogen; liggend op uw linker- of rechterkant, uw knieën tegen uw buik gedrukt. Om de procedure thuis uit te voeren, heeft u een Esmarch-mok nodig. Het is een rubberen of polyethyleen ballon die eruitziet als een rubberen verwarmingskussen, die een flexibele dikwandige buis heeft van 1,5 meter lang en een verwijderbare glazen of plastic punt van 8-10 centimeter lang.
Techniek om thuis een reinigende klysma in te stellen
Indien nodig kan de Esmarch mok worden aangepast (lager of hoger opgehangen).
Water moet erin worden gegoten, hetzij schoon, bezonken of gekookt, bij een temperatuur van 38-40 graden. Voor een volledige lediging kunnen 1,5 eetlepels zout of 2-3 eetlepels glycerine aan het water worden toegevoegd. Je kunt ook ontstekingsremmende theeën van kamille of ander reinigend kruid inschenken.
Om de introductie in de anus zacht te maken, moet de punt worden gesmeerd met plantaardige olie, voedende crème of vaseline. Lucht moet uit de buis worden verwijderd. Als er water uit het handstuk stroomt, klem dan de klem vast of draai de kraan dicht.
Nadat de punt in de anus is gestoken, is het noodzakelijk om de hoeveelheid geïnjecteerde vloeistof te controleren: 1,5-2 liter is voldoende. Water wordt vijf tot tien minuten in het lichaam vastgehouden. U kunt de procedure na 45-60 minuten herhalen, terwijl de vorige klysma-wasbeurten er volledig uit moeten komen.
Als je thuis alleen een klysma wilt geven, zonder de hulp van vreemden, neem dan de volgende houding aan: ga op handen en voeten zitten en laat je hoofd zakken. Steek de punt voorzichtig 7-8 centimeter in de darm en draai de kraan open. Hef uw hoofd pas op als er water uit de container komt.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
