- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Pelengas
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Pelengas 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 84 Calorieën uit vet 45 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 5 g 8% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 317 mg 9% |
| Totaal koolhydraten 0 g 0% |
| Voedingsvezel 0 g 0% |
| Eiwitten 18 g 36% |
| IJzer 28% |
| Calcium 4% |
| Magnesium 10% |
| Fosfor 29% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 84 kcal verbranden?
| Lopen | 21 minuten |
| Joggen | 9 minuten |
| Zwemmen | 7 minuten |
| Een fiets | 12 minuten |
| Aerobics | 17 minuten |
| Huishoudelijke taken | 28 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.