7 regels voor de behandeling van griep
Helaas hebben we bijna elk jaar allemaal te maken met griep. Het lijkt erop dat zo'n wijdverspreide ziekte al op en neer moet worden bestudeerd, en elke persoon die het minstens één keer heeft gehad (het aantal van dergelijke mensen in ons land is meestal 100%) zou de basisregels voor de behandeling ervan moeten kennen. Maar zoals de ervaring van doktoren laat zien, liggen de zaken anders: vaak maken mensen die arrogant geloven dat ze weten hoe ze behandeld moeten worden, fouten.
Het is de moeite waard om uit te zoeken hoe u zich correct moet gedragen als de seizoensepidemie niet aan u voorbij is gegaan.
Het moet duidelijk zijn dat er geen effectieve medicijnen zijn die het lichaam van het griepvirus bevrijden. Om precies te zijn, die is er, maar ze worden alleen in de meest ernstige gevallen gebruikt, omdat ze duur zijn en bijwerkingen hebben. Net als bij veel andere virale ziekten, is het bij de behandeling van griep de belangrijkste taak van de patiënt om optimale omstandigheden te creëren voor het lichaam om zelfstandig met de ziekte om te gaan. Influenza is een van die ziekten waarbij medicamenteuze behandeling niet de doorslaggevende factor is, maar maatregelen en huismiddeltjes.
Isolatie van gezonde mensen
De griep wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht, dus de kans is groot dat het virus wordt opgelopen tijdens seizoensgebonden epidemieën met grote mensenmassa's. Als de ziekte u heeft ingehaald, denk dan aan anderen: stel gezonde mensen niet bloot aan het risico op infectie, ga niet naar openbare plaatsen, zelfs niet als de ziekte mild is en u relatief gezond bent. Hoe meer u verantwoordelijk bent voor uw sociale verantwoordelijkheden, hoe kleiner de kans dat u elk jaar besmet raakt tijdens seizoenspieken in de incidentie.
Bron: depositphotos.com
Geen griep op je voeten dragen
Helaas wordt in ons land nog steeds een onverantwoordelijke houding ten opzichte van de gezondheid gehandhaafd, wat tot uiting komt in het maximaal negeren van de ziekte. Het wordt als een speciale moed beschouwd om ondanks duidelijke griepverschijnselen naar het werk of naar school te gaan. In feite is hier niets positiefs aan, noch voor de zieke noch voor anderen: naast het feit dat zo iemand een bron van infectie is, ervaart zijn eigen lichaam, verzwakt door de ziekte, ernstige overbelastingen, die het beloop van de ziekte verergeren, de ziekte verlengen en bijdragen tot de ontwikkeling van complicaties. Het griepvirus is zeker niet ongevaarlijk, omdat het niet alleen een loopneus en koorts veroorzaakt, maar ook de bloedvaten beschadigt en het zenuwstelsel negatief beïnvloedt. Artsen zeggen dat de meeste mensen in het ziekenhuis werden opgenomen met ernstige griep of complicatiesevenals degenen voor wie de ziekte dodelijk eindigde, bevonden zich in een dergelijke situatie juist nadat ze hadden geprobeerd gewoonlijk een "verkoudheid" aan hun voeten te doorstaan.
Bron: depositphotos.com
Veel vocht drinken
Het belang van een drinkregime bij een virale ziekte is moeilijk te overschatten. Bij griep moet je veel drinken, de 'drink wanneer je wilt'-formule is hier niet geschikt: je moet meer drinken dan je wilt. Het is raadzaam om een drinkbeker binnen handbereik te houden en deze weer bij te vullen zodra deze leeg is. Wat drankjes betreft, het kan schoon water zijn (zowel met gas als zonder), thee met citroen, compote, vruchtendrank. Het gebruik van oplossingen van farmaceutische preparaten voor rehydratie (bijvoorbeeld Rehydron) wordt aangemoedigd, maar dit is niet essentieel. De vloeistof die het lichaam binnendringt, helpt om gifstoffen eruit te verwijderen en creëert optimale omstandigheden voor het immuunsysteem om te werken, gemobiliseerd om het virus te bestrijden.
Bron: depositphotos.com
Neusbehandeling met zoutoplossing
Het slijmvlies van de neus bij luchtweginfecties is de meest kwetsbare plek, dit is de toegangspoort tot infectie. Om de afweermechanismen goed te laten functioneren, heeft het slijmvlies vocht nodig. Een zoutoplossing doet uitstekend werk bij deze taak. Bovendien is het met zijn hulp goed om de neus te reinigen, het helpt de neusademhaling te verbeteren. De oplossing kan worden ingeprent met een pipet of worden geïnjecteerd met een spray, indien nodig worden de neusholtes gewassen met een kleine rubberen bol. Elke zoutoplossing is voldoende. Apotheeksprays Aqua Maris, Marimer en dergelijke werken prima, maar ze zijn erg duur, dus ze kunnen gemakkelijk worden vervangen door apotheekzoutoplossing (het is tien keer goedkoper). U kunt thuis een zoutoplossing maken met zeezout of zelfs gewoon keukenzout:Los 1/3 theelepel zout op in 1 glas gekookt water.
Bron: depositphotos.com
Antipyretisch gebruiken
In tegenstelling tot andere acute respiratoire virale infecties, die zelden hyperthermie veroorzaken, gaat de griep bijna altijd gepaard met koorts. Antipyretica mogen niet worden ingenomen bij temperaturen onder de 38 ° C, aangezien een verhoging van de lichaamstemperatuur een belangrijk therapeutisch effect heeft: het activeert de afweer van het lichaam om infecties te bestrijden. Als de temperatuur boven 38,5 ° C stijgt, kunt u deze verlagen door paracetamol of ibuprofen in te nemen of een ander geneesmiddel op basis hiervan (Nurofen, Bonifen, Dolgit, Tylenol, Calpol, Panadol, enz.). Bij griep hoeft u geen acetylsalicylzuur (aspirine) en preparaten die het bevatten te gebruiken, aangezien dit geneesmiddel bij een virale infectie ernstige (in sommige gevallen zelfs fatale) complicaties kan veroorzaken, en kinderen zijn in dit opzicht bijzonder kwetsbaar.
Bron: depositphotos.com
Licht eten
Het is moeilijk te zeggen waar de mythe vandaan komt dat een zieke een sterk dieet nodig heeft. Waarschijnlijk uit de tijd dat de meeste ziekten werden geassocieerd met uitputting en gedwongen hongersnood. In feite loopt een modern persoon die alleen uit geschiedenisboeken weet van honger, helemaal niet het risico om binnen een paar dagen te overlijden aan een gebrek aan voeding. Bij griep neemt de eetlust af, verdwijnt soms zelfs helemaal, en dit is hetzelfde beschermingsmechanisme als een verhoging van de lichaamstemperatuur. Het lichaam stuurt alle krachten om de ziekte te bestrijden, zonder ze te besteden aan het verteren en assimileren van voedsel. Daarom moet voedsel licht zijn, niet belastend voor het spijsverteringsstelsel, en in minder hoeveelheden dan normaal. Gedurende deze periode zijn fruit, groenten, gefermenteerde melk en zuivelproducten, lichte soepen en granen nuttig. Vet, gefrituurd en calorierijk voedsel moet worden vermeden. Er zal niets ergs gebeuren als de persoon helemaal niet eet tijdens de meest acute periode van de griep, die twee tot drie dagen duurt. Overmatige vermagering moet niet worden gevreesd, want na een ziekte wordt het gewicht snel hersteld. Laten we ons concentreren op het feit dat dit advies niet van toepassing is op drinken: het is noodzakelijk om meer vloeistof te drinken.
Bron: depositphotos.com
Behoud van een optimale luchtvochtigheid binnenshuis
Virussen gedijen het beste in droge klimaten. Daarom is het erg belangrijk dat de kamer waar de zieke zich bevindt voldoende luchtvochtigheid heeft - minimaal 50%. De gebruikelijke luchtvochtigheid in een verwarmde kamer in de winter, tijdens seizoensgebonden epidemieën, is niet hoger dan 30%, en dit is niet voldoende. Om de vereiste luchtvochtigheid en een optimaal microklimaat te behouden, moet de kamer regelmatig worden geventileerd, moet er dagelijks nat worden gereinigd en moeten kleine vaten met water in de buurt van de verwarmingsradiatoren worden geplaatst. U kunt een speciaal elektrisch apparaat gebruiken - een luchtbevochtiger.
Bron: depositphotos.com
Concluderend merken we op dat influenza behoort tot acute respiratoire virale infecties (ARVI) en dat de regels voor de behandeling ervan correct zijn voor alle ARVI's.
YouTube-video met betrekking tot het artikel:
Maria Kulkes Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: Eerste medische staatsuniversiteit van Moskou, vernoemd naar I. M. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
