Postnatale depressie
Nu, eindelijk, de lange en pijnlijke negen maanden van wachten op een ontmoeting met je eigen baby zijn voorbij en je hebt je baby gezien, zo geliefd, zo dierbaar. Maar waarom voelt u in plaats van een allesverslindend gevoel van vreugde en geluk, een leed en een inzinking in uw ziel? Waarom wil je de hele tijd huilen? Waarom lijkt het erop dat niemand u begrijpt? Laten we het uitzoeken.
Postpartumdepressie - wat is het?
Postpartumdepressie is een vrij ernstige aandoening die vaak voorkomt bij vrouwen in de eerste maanden na de bevalling. Vaak haalt het ook vrouwen in na een miskraam en doodgeboorte. In deze toestand voelt een vrouw diepe droefheid en hopeloosheid, verliest ze het vermogen om van het leven te genieten. Gedurende deze periode is het voor een vrouw buitengewoon moeilijk om voor de baby te zorgen en voor hem te zorgen.
Postpartumdepressie is niet te vergelijken met de gebruikelijke uitputting en vermoeidheid van het lichaam na de bevalling, die de meeste vrouwen in de eerste weken na de bevalling voelen. Veel vrouwen voelen zich, samen met vreugde en geluk vanaf de geboorte van een kind, zwak en moe, ervaren slapeloosheid. Meestal komt dit door de stress die het lichaam ervaart. Deze symptomen verdwijnen meestal snel, maar de symptomen van postpartumdepressie kunnen enkele maanden aanhouden.
Het komt zelden voor dat de moeder een acute vorm van depressie ontwikkelt - postpartum psychose. Dit is een zeer gevaarlijke toestand, die gepaard gaat met vreemd gedrag van de vrouw, hallucinaties en zelfs pogingen om zichzelf of het kind pijn te doen. In dit geval is het uitermate belangrijk om de vrouw dringende medische zorg te bieden, omdat een dergelijke aandoening niet vanzelf zal verdwijnen, maar alleen maar zal verergeren, waardoor het leven van zowel de vrouw als het kind ernstig gevaar loopt.
Daarom moet postpartumdepressie worden behandeld. En hoe eerder u met de behandeling begint, hoe sneller de pasgeboren moeder kan herstellen en kan genieten van het leven en haar moederschap.
Oorzaken van postpartumdepressie
Volgens deskundigen treedt postpartumdepressie op als gevolg van een sterke daling van de hormoonspiegels in het lichaam, die onmiddellijk na de bevalling optreedt. En als je psychologische factoren (bipolaire stoornis, onvoldoende ondersteuning van een partner en familieleden, constante stressvolle situaties) verbindt met deze plotselinge toename van hormonen, neemt de kans op postpartumdepressie aanzienlijk toe.
Vrouwen met een verhoogd risico op het ontwikkelen van postpartumdepressie zijn onder meer:
- degenen die vatbaar zijn voor depressie, evenals degenen die al een postpartumdepressie hebben gehad;
- wiens kind ziek of dood werd geboren;
- constante stress ervaren die niet geassocieerd is met zwangerschap;
- die niet voldoende morele steun krijgen van hun echtgenoot en familieleden.
Het risico op het ontwikkelen van een postpartumdepressie is ook groter als de vrouw in het gezin iemand heeft met manische depressie.
Symptomen van postpartumdepressie
Eigenlijk kan voorwaardelijke postpartumdepressie worden onderverdeeld in drie graden van ernst: blues, die meestal vanzelf overgaat, depressie en psychose.
Postpartum blues symptomen:
- lichte prikkelbaarheid;
- lichte slapeloosheid;
- frequente stemmingswisselingen;
- betraandheid.
Meestal verdwijnen deze symptomen na een paar weken, wanneer de hormonen in het lichaam van de vrouw weer normaal worden. De meeste vrouwen ervaren een blues na de bevalling, en dat is oké.
Als de blues na een paar weken nog niet is verdwenen en alle symptomen zijn verergerd, moet u medische hulp inroepen, aangezien er een mogelijkheid is dat u een postpartumdepressie heeft.
Vijf symptomen van postpartumdepressie:
- depressieve stemming: hopeloosheid, betraandheid, een gevoel van leegte, toegenomen angst;
- veranderingen in gewicht en eetlust, meestal naar beneden;
- verlies van interesse in dagelijkse activiteiten en in de mensen om hem heen;
- slapeloosheid;
- gedachten aan zelfmoord en dood.
Het is erg belangrijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling van postpartumdepressie te beginnen.
Als postpartumdepressie niet wordt behandeld, gebeurt het, het verandert in een ernstiger vorm - postpartum psychose. In deze toestand vormt een vrouw een potentieel gevaar, niet alleen voor zichzelf, maar ook voor haar eigen kind, daarom is het erg belangrijk om medische zorg te bieden.
Postpartum psychose gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:
- vreemd gedrag en radicale stemmingswisselingen;
- zich vervreemd voelen van het kind en familieleden;
- slapeloosheid;
- verwarring van gedachten en het onvermogen om ze te ordenen;
- auditieve en visuele hallucinaties.
De gevolgen van postpartumdepressie
In de meeste gevallen verdwijnt de postpartum blues zonder negatieve gevolgen voor het lichaam. Desalniettemin, volgens statistieken, verergert de blues bij elke achtste vrouw en ontwikkelt zich tot postpartumdepressie.
Allereerst heeft postpartumdepressie een negatief effect op het kind, aangezien de moeder in deze toestand niet in staat is om hem volledig te verzorgen en de psychologische relatie te voelen. Baby's van wie de moeder aan een depressie lijdt, hebben vaak ontwikkelingsachterstanden, zowel fysiek als mentaal.
Postpartumdepressie kan lang aanhouden, dus het is absoluut noodzakelijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling te beginnen. Dit is allereerst belangrijk voor het kind.
In ongeveer één op de vijfhonderd gevallen ontwikkelt zich postpartum psychose in de eerste weken na de bevalling, die gepaard gaat met ernstige symptomen (hallucinaties, vreemd gedrag van een vrouw, neiging tot zelfmoord of het kind pijn doen). In deze toestand brengt een vrouw een potentieel gevaar voor haar eigen leven en dat van het kind met zich mee, daarom heeft ze een dringende ziekenhuisopname nodig.
Postpartum depressie behandeling
Er zijn twee veel voorkomende behandelingen voor postpartumdepressie:
- Psychotherapie. Bovendien moet niet alleen een vrouw psychotherapiesessies bijwonen, maar ook haar partner. Aangenomen wordt dat cognitieve gedragstherapie behoorlijk effectief is bij de behandeling van matige postpartumdepressie. Het helpt je om je gevoelens en gedachten te leren beheersen. Vaak nemen artsen hun toevlucht tot interpersoonlijke therapie, die is gebaseerd op de relatie van een persoon met de geboorte van een kind en zijn houding ertegen. Het geeft een gevoel van emotionele steun en leert ons te beseffen hoe belangrijk het nieuw geboren leven voor de moeder is.
- Antidepressiva. Ze zijn effectief bij het helpen van bijna alle vrouwen met een depressie. Antidepressiva mogen alleen door de behandelende arts worden voorgeschreven, omdat rekening moet worden gehouden met de factor borstvoeding.
Morele en fysieke steun van familieleden is essentieel bij de behandeling van postpartumdepressie.
Als u wordt ingehaald door een postpartumdepressie, onthoud dan: dit is niet uw schuld en dit betekent niet dat u een slechte moeder bent. Besteed wat tijd aan het behandelen ervan en je zult zien dat er nog veel heldere en vreugdevolle momenten in je leven zullen zijn.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
