Babyvoeding

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Babyvoeding

Het belangrijkste element van voeding - uitgebalanceerd en uniek in zijn bruikbaarheid voor een baby is moedermelk, waarvan de samenstelling precies overeenkomt met de behoefte van de baby aan vitamines, eiwitten, vetten, koolhydraten en micro-elementen - die nodig is voor de volledige ontwikkeling van de baby. Moedermelk bevat ook stoffen zoals immunoglobulinen, die tot taak hebben het kind te beschermen tegen infectie- en ontstekingsziekten.

De voeding van een baby mag echter niet alleen gebaseerd zijn op moedermelk - geleidelijk, vanaf de leeftijd van 4-6 maanden, wordt aanvullend voedsel in het dieet van de baby geïntroduceerd, ter vervanging van een en vervolgens verschillende borstvoeding of melkformules. Aanvullende voeding is nodig voor de baby, eerst als training voor het kauwapparaat en vervolgens als een element dat nodig is om te voldoen aan de verhoogde behoefte aan mineralen, voedselingrediënten, plantenvezels, die tot taak hebben de normale werking van het maagdarmkanaal van de baby te verzekeren.

De voeding van een baby vanaf de leeftijd van 5-6 maanden moet ten minste één element van aanvullend voedsel bevatten - het is beter als het een groente-, fruitmengsel of glutenvrije pap is (maïs, rijst, boekweit). Het is noodzakelijk om aanvullend voedsel alleen te introduceren voor een gezonde baby die geen problemen heeft met de spijsvertering - warm, vóór de moedermelk en alleen als tweede of derde voeding. Het is het beste om aanvullend voedsel te introduceren met 1-2 lepels, waarbij zowel de portiegrootte als de dichtheid van het voedsel geleidelijk toenemen.

Vanaf 7-8 maanden worden vlees (stoomkoteletten), eigeel, vis, kefir, kwark, evenals fruit en bessen met een hoge allergeniciteit - cirrus, aardbeien, kersen,

frambozen, mango, papaja, geïntroduceerd als babyvoeding. Het is noodzakelijk om gerechten geleidelijk in het dieet van het kind te introduceren, waarbij de reactie van zijn lichaam zorgvuldig wordt gevolgd.

Voeding voor een baby is een buitengewoon belangrijk onderdeel van zijn ontwikkeling en daarom moet de kwaliteit ervan serieus worden genomen. Gebruik potten niet te veel met kant-en-klaarmaaltijden - in de regel is het te fijngehakt, bevat het zout en suiker, maak minstens één keer per dag zelf aanvullende voedingsmiddelen voor uw baby, van verse groenten en fruit. En wees gezond!

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.