Tibetaans gewichtsverlies
Tibetaans gewichtsverlies is gericht op het reinigen van het lichaam, het verwijderen van schadelijke stoffen en het elimineren van overtollige lipidenafzettingen.
Kenmerken van Tibetaanse lichaamsreiniging en gewichtsverlies
Het is noodzakelijk om u aan het Tibetaanse systeem voor gewichtsverlies te houden na overleg met uw arts en voedingsdeskundige. Deze techniek is gecontra-indiceerd bij mensen met ernstige ziekten en kent een aantal beperkingen.
De Tibetaanse reiniging van het lichaam bestaat uit therapeutisch vasten en het verwijderen van schadelijke stoffen uit het spijsverteringskanaal. In de eerste fase worden de darmen gereinigd met magnesiumoxide verdund met water. Drink 3 glazen van dit laxeermiddel en herhaal de procedure gedurende 3 dagen. Het laxeermiddel vermindert de eetlust en stemt het lichaam af voor een diep reinigingsproces.
Tijdens Tibetaans gewichtsverlies moet een speciale waterbalans in acht worden genomen, door dagelijks minimaal 2,5 liter water te drinken. Met de vloeistof kunt u het hongergevoel elimineren, de conditie van de huid verbeteren en ook een droge mond en ongemak voorkomen. Geleidelijk aan is het nodig om te stoppen met eten, alleen fruit / groenten te eten en water te drinken.
Na een paar dagen Tibetaans gewichtsverlies normaliseert het metabolisme en begint het stadium van geleidelijk gewichtsverlies.
De Tibetaanse lichaamsreinigingsmethode omvat de volgende verplichte componenten:
- dagelijkse wandelingen en lichamelijke activiteit in de frisse lucht (minimaal 2-3 km per dag);
- klysma's reinigen, 1 liter gekookt water bij een temperatuur van 35-36 graden;
- warme douche 2 keer per dag;
- het spoelen van de mond en keel met een soda-oplossing en afkooksels van geneeskrachtige kruiden (munt, salie, eucalyptus, sint-janskruid, enz.) om de lymfebarrière te verbeteren;
- dagelijkse zelfmassage van de borst, buik, gezicht, hals en kruin.
Effectief Tibetaans gewichtsverlies omvat het vermijden van het gebruik van cosmetica, alcohol en roken, contact met synthetische materialen.
In de eerste fase van Tibetaans gewichtsverlies begint de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam en begint de overgang naar interne voeding. De duur van de eerste fase is 20 dagen, de tweede fase - 25 dagen en de derde fase - 10-15 dagen.
Tibetaanse lichaamsreiniging mag niet worden uitgevoerd bij mensen met ernstige aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, kanker, urolithiasis, atherosclerose, psychische stoornissen, evenals tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Het gebruik van Tibetaanse thee om af te vallen
Tibetaanse afslankthee heeft diuretische, ontstekingsremmende en choleretische effecten. Thee activeert de peristaltiek, reinigt het lichaam, bevordert gewichtsverlies door het metabolisme te normaliseren.
Bij regelmatig gebruik van Tibetaanse thee wordt oedeem geëlimineerd, wordt de bloedsomloop gereinigd en nemen de beschermende functies van het lichaam toe.
Er zijn verschillende soorten thee, waaronder Tibetaanse thee voor het reinigen van het lichaam. Deze omvatten:
- echinacea en rozenbottelthee;
- thee bestaande uit berkenknoppen, kamille, aardbeien, sint-janskruid (zet 3 eetlepels geneeskrachtige kruiden in een standaard theepot);
- thee, die immortelle, kamille, laurierblad, munt, brandnetel, rozenbottel en citroengras bevat (gebrouwen in een glazen pot).
Tibetaanse afslankthee moet op een lege maag worden gedronken, te beginnen met 200 ml en geleidelijk het volume te verhogen. Thee helpt winderigheid, colitis, constipatie en darmkrampen te elimineren. De drank kan worden gecombineerd met pruimen en gedroogde abrikozen.
Tibetaanse mantra voor gewichtsverlies
De Tibetaanse mantra voor gewichtsverlies is een klein tekstgebed of grafische afbeelding gericht op het focussen, kalmeren en verbeteren van alle lichaamssystemen.
Tibetaanse monniken beweren dat de mantra een heilige code bevat die een persoon in staat stelt om naar een hoog bewustzijnsniveau te gaan, zichzelf te beheersen en spirituele groei te maken. Tijdens Tibetaans gewichtsverlies is de mantra een extra middel om het doel te bereiken.
Tijdens de periode van Tibetaans gewichtsverlies kan de mantra meerdere keren per dag boven het water worden gereciteerd, maar ook mentaal er elke dag in worden ondergedompeld (ochtend en avond).
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
