Hoe een baby te voeden na 4 maanden
De voeding van een kind jonger dan één jaar is gebaseerd op borstvoeding of kunstmatige voeding met aangepaste formules die moedermelk vervangen.
De behoefte van een groeiend lichaam aan vitamines en voedingsstoffen verandert echter elke dag. In de eerste 3 maanden van het leven vullen zowel moedermelk als flesvoeding de balans van essentiële vitamines en mineralen voor de gezonde ontwikkeling van de baby volledig aan. Hoe een baby van 4 maanden oud te voeden? De voeding van een baby op een bepaalde leeftijd wordt bepaald door zijn lichamelijke ontwikkeling, veranderingen in de dagelijkse routine en activiteit. Moet ik aanvullende voeding introduceren vanaf 4 maanden? Welke voedingsmiddelen worden als eerste in het dieet van het kind geïntroduceerd?
Een baby van 4 maanden voeden: de basis van een uitgebalanceerd dieet
Op de leeftijd van 4 maanden verandert het dagregime van de baby aanzienlijk. De periode van zijn waakzaamheid neemt toe, het aantal maaltijden wordt teruggebracht tot 6, ongeacht het type voeding (borstvoeding, kunstmatig of gemengd). De juiste dagelijkse routine op deze leeftijd helpt om de eetlust van het kind te stimuleren. Hoe een baby van 4 maanden oud te voeden?
De basis van het dieet van een baby van 4 maanden oud is moedermelk, die wordt erkend als de enige fysiologisch adequate voeding voor een baby in het eerste levensjaar. Natuurlijke voeding wordt aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie vanwege de uitzonderlijke voordelen van moedermelk en borstvoeding voor de fysieke en mentale ontwikkeling van het kind. Op de leeftijd van 4 maanden neemt de behoefte aan vitamines, voedingsstoffen en sporenelementen van een groeiend kinderlichaam toe, wat de noodzaak bepaalt om aanvullende producten in de voeding te introduceren. Bovendien rijpt het kind op de leeftijd van 4 maanden al zijn eigen spijsverteringsenzymen, vormt het lokale immuniteit van het maagdarmkanaal en ontwikkelt het ook slikmechanismen. Om te bepalen wat een baby van 4 maanden oud moet voeden,ouders moeten uitsluitend worden geleid door de individuele behoeften van de baby.
Om te bepalen of een baby aanvullende voeding nodig heeft, moet u het volgende bijhouden:
- De ontwikkeling van de baby en de naleving van leeftijdsnormen (dynamiek van groei en gewichtstoename);
- Psycho-emotionele bereidheid van een kind om nieuwe producten te consumeren (interesse in producten die door volwassenen worden geconsumeerd);
- Borstvoeding van een jonge moeder (is de hoeveelheid moedermelk voldoende voor de baby);
- De algemene toestand van het kind.
Als een baby 4 maanden actief is, heeft hij genoeg moedermelk om zijn dorst en honger te stillen, zijn lengte en gewicht komen overeen met de normen, dan mogen er geen aanvullende producten worden geïntroduceerd. De introductie van aanvullende voeding bij borstvoeding wordt aanbevolen om te beginnen na 5 maanden, terwijl bij kunstmatige voeding wordt aanbevolen om nieuwe producten te introduceren vanaf exact 4 maanden, aangezien moedermelk meer voedingsstoffen bevat en een aangepast mengsel nooit een volwaardige vervanger voor moedermelk kan worden. Wanneer u beslist wat u een baby van 4 maanden oud moet geven, moet u de basisregels voor het introduceren van aanvullende voeding onthouden. Het is ook noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat zelfs een kleine verandering in het dieet zowel mentale als fysieke stress oplevert voor de baby, aangezien zijn maag mogelijk niet klaar is om voedsel op te nemen,verschillend in samenstelling en consistentie van de aangepaste formule of moedermelk.
Hoe een baby te voeden na 4 maanden borstvoeding
Borstvoeding gaat niet alleen over het krijgen van voedsel voor uw baby. Tijdens het geven van borstvoeding ontstaat er een onzichtbare psychologische band tussen moeder en baby. Tijdens het geven van borstvoeding communiceert de baby met de moeder, kalmeert, voelt hij zich beschermd. Moedermelk is buitengewoon nuttig voor de gezonde ontwikkeling van het lichaam van het kind, tandverkalking en natuurlijke immunisatie van het kind. Door de vraag te stellen wat een baby borstvoeding moet geven op de leeftijd van 4 maanden, moet een jonge moeder begrijpen dat de introductie van nieuwe producten in het dieet van de baby de lactatie kan beïnvloeden, de hoeveelheid moedermelk kan verminderen, waardoor de baby mogelijk niet genoeg voedingsstoffen en beschermende componenten krijgt die nodig zijn voor een gezonde ontwikkeling …
Alvorens aanvullende voedingsmiddelen te introduceren, is het beter om een kinderarts en pediatrische voedingsdeskundige te raadplegen, die op basis van de geschiedenis, de toestand van het kind en de bijbehorende ziekten het assortiment nieuwe producten kunnen aanpassen voor introductie in het dieet van de baby.
Er zijn veel theorieën over de timing van de introductie van aanvullend voedsel, evenals over het voedsel dat eerst in het dieet van de baby moet worden geïntroduceerd. Alle kinderartsen en voedingsdeskundigen zijn het er echter over eens dat moedermelk tijdens het eerste levensjaar de overheersende plaats moet innemen (70-80%) in de voeding van een baby. Hoe een baby van 4 maanden te voeden als moedermelk niet genoeg is voor een baby?
De belangrijkste producten voor de eerste aanvullende voedingsmiddelen zijn ééncomponent groentepuree, die in minimale hoeveelheden (een kwart theelepel) wordt geïntroduceerd met een geleidelijke toename van de portie. Voor de eerste aardappelpuree moet de voorkeur worden gegeven aan groenten met delicate vezels (bloemkool, pompoen, broccoli). Ook kunt u voor de eerste voeding zuivelvrije granen van één korrel gebruiken, zoals rijst of boekweit, wat te wijten is aan het hoge gehalte aan ijzer en zink dat ze bevatten - de belangrijkste elementen voor lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.
Hoe een baby van 4 maanden oud te voeden met kunstmatige voeding
Hoe voed je een baby van 4 maanden oud met kunstmatige voeding? Bij het voeren met aangepaste mengsels, moet de introductie van de eerste aanvullende voedingsmiddelen precies na 4 maanden worden gestart, omdat de voedingswaarde van dergelijke mengsels niet volledig de noodzakelijke balans van elementen en vitamines kan bieden voor de ontwikkeling van het kind. Wanneer u beslist wat een baby op de leeftijd van 4 maanden moet voeden met kunstmatige voeding, moet u zich laten leiden door de algemene gezondheidstoestand van de baby. Bij overgewicht en frequente stoelgangstoornissen (obstipatie), raden voedingsdeskundigen aan om aanvullende voedingsmiddelen te starten met groentepuree, terwijl ze bij frequente diarree aanbevelen om aanvullende voedingsmiddelen te starten met granen.
Er is ook een theorie dat de meest optimale producten voor de eerste voeding magere zuivelproducten zijn, aangezien ze qua consistentie vergelijkbaar zijn met de formule of moedermelk, en het spijsverteringskanaal van de baby gemakkelijker kan omgaan met hun spijsvertering. Groenten zijn op hun beurt rijk aan vitamines, zuren en sporenelementen, terwijl granen het veiligste product voor een kind zijn en geen gastro-intestinale stoornissen kunnen veroorzaken.
Over de kwestie van de introductie van sappen
Veel ouders geven de voorkeur aan appelsap, dat volgens sommige kinderartsen vanaf 3,5 maand in het dieet van de baby moet worden opgenomen wanneer ze beslissen wat ze een baby van 4 maanden moeten voeden. De introductie van sappen in het dieet van een kind is een onderwerp van discussie onder kinderartsen en voedingsdeskundigen. Het hoge zuurgehalte in sappen irriteert het onvoorbereide gastro-intestinale slijmvlies en veroorzaakt ook indigestie. Een onbeduidende hoeveelheid sap voor de eerste voeding kan het fermentatieproces in het spijsverteringskanaal veroorzaken, wat de toestand van het kind en zijn eetlust in het bijzonder nadelig kan beïnvloeden.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
