Hoe een baby te voeden na 8 maanden
Om volledig te voldoen aan de behoeften van het lichaam van een groeiend kind aan waardevolle voedingsstoffen, moet het menu gevarieerd, uitgebalanceerd en aangepast aan de leeftijd zijn.
Hoe een baby van 8 maanden oud te voeden, volgens de aanbevelingen van de Russische Academie voor Medische Wetenschappen
Na acht maanden bestaat het dieet van de baby uit vijf voedingen. Nachtmaaltijden zijn op deze leeftijd niet meer beschikbaar. Er wordt aangenomen dat het op dit moment nodig is om een derde aanvullend voedsel in het kindermenu te introduceren. Babyvoedingsdeskundigen bevelen aan dat dit verschillende gefermenteerde melkproducten zijn.
Met de tijdige start van de introductie van aanvullende voedingsmiddelen in het dieet van het kind, wordt aanbevolen om vis in zijn menu op te nemen tegen de 8e maand. Visvlees is een bron van licht verteerbare complete eiwitten, waardevolle meervoudig onverzadigde vetzuren die nodig zijn voor de volledige ontwikkeling van vele organen en systemen, een complex van B-vitamines en mineralen.
Het verteringsproces van vis is zachter dan het verteren van vlees. Tegelijkertijd moet vis met de nodige voorzichtigheid in het dieet van de baby worden geïntroduceerd, omdat dit product als een mogelijk allergeen kan werken. Om deze reden mag vis in eerste instantie niet vaker dan één keer per week in het menu worden opgenomen, terwijl u de reactie van het kind zorgvuldig observeert.
Bij babyvoeding wordt de prioriteit gegeven aan witte oceaanvissen, omdat deze het meest hypoallergeen is. Het kan kabeljauw, koolvis of heek zijn. In latere stadia kunt u zalm in het menu opnemen, evenals het vruchtvlees van sommige soorten riviervis - karper, snoekbaars, enz.
Vis voor het voeden van een baby van acht maanden wordt apart bereid, gehakt en geserveerd met gepureerde groentepuree of gezonde groentebouillon. Ingeblikt voedsel met vis voor babyvoeding is niet ongebruikelijk in de schappen van moderne winkels, maar het percentage vis zelf is vrij klein.
Op andere dagen, dat wil zeggen zes keer per week, moet een kind, vanaf vijf tot zes maanden, zeker een portie vlees krijgen. Men mag ook niet vergeten dat elk nieuw product geleidelijk in het dieet van het kind wordt geïntroduceerd.
Hoe een baby van 8 maanden te voeden met borstvoeding
Hoe moet een baby na 8 maanden worden gevoed als hij borstvoeding geeft en na vier tot vijf maanden aanvullende voeding krijgt? Om deze vraag te beantwoorden is de eerste menuoptie ontwikkeld:
- 1e voeding (6 uur) - 180-200 g moedermelk of een aangepaste melkformule;
- 2e voeding (10 uur) - 180 g melkpap, een theelepel boter, de helft van een hardgekookte kippendooier, 40 g fruitpuree;
- 3e voeding (14 uur) - 180 g groentepuree met toevoeging van 1 theelepel plantaardige olie, 1 theelepel vlees- of vispuree, een boterham, vruchtensap;
- 4e voeding (18 uur) - 150 g moedermelk of aangepaste melk of gefermenteerd melkmengsel, 40 g kwark, 2-3 koekjes, 40 g fruitpuree, 40 ml vruchtensap;
- 5e voeding (22 uur) - 180-200 g moedermelk, ofwel een aangepast vers of gefermenteerd melkmengsel, dat ook kan worden vervangen door kefir.
Hoe een baby voeden met 8 maanden als hij, na het bereiken van deze leeftijd, ook nog steeds moedermelk krijgt als hoofdcomponent van de voeding, en met aanvullende voeding is begonnen op de leeftijd van vijf tot zes maanden? Een geschat wekelijks dieet is als volgt:
- 1e voeding (6 uur) - 180-200 g moedermelk;
- 2e voeding (10 uur) - 180 g melkpap, 5 g boter, de helft van een hardgekookte kippendooier, 40 g fruitpuree;
- 3e voeding (14 uur) - 180 g groentepuree met toevoeging van 1 theelepel plantaardige olie, 1 theelepel vleespuree, 50 g fruitpuree, een boterham, 40 ml vruchtensap;
- 4e voeding (18 uur) - 40 g moedermelk, 40 g kwark, 2-3 koekjes, vruchtensap;
- 5e voeding (22 uur) - 200 g moedermelk of babykefir.
Wat moet een baby van 8 maanden oud worden gevoed die borstvoeding krijgt en allergisch is voor koeienproteïne? De derde menuoptie is speciaal ontworpen voor deze kinderen:
- 1e voeding (6 uur) - 180-200 ml moedermelk, gefermenteerd melkproduct, mengsel op basis van eiwithydrolysaat of soja;
- 2e voeding (10 uur) - 180 g zuivelvrije pap met toevoeging van 8-10% moedermelk of gehydrolyseerd eiwit, gefermenteerd melkproduct of sojamengsel en 1 theelepel boter, 30 g fruitpuree;
- 3e voeding (14 uur) - 170 g groentepuree met toevoeging van 1 theelepel plantaardige olie, 50 g vleespuree, 30 g fruitpuree;
- 4e voeding (18 uur) - 170 g graan-groentemengsel met toevoeging van 1 theelepel plantaardige olie, 30 g vleespuree, 30 g fruitpuree;
- 5e voeding (22 uur) - 180-200 ml moedermelk, gefermenteerd melkproduct, een mengsel op basis van eiwithydrolysaat of soja.
Voedingsnormen voor een baby van acht maanden oud
Als we nadenken over de vraag wat een kind op de leeftijd van 8 maanden te eten moet geven, moeten ouders elk menu alleen als een gids beschouwen. We mogen niet vergeten dat moedermelk op deze leeftijd het belangrijkste bestanddeel van de voeding van een baby blijft. Als het afwezig is, moet de basis van het dieet een aangepast melkmengsel zijn en worden alle andere producten afzonderlijk in het kindermenu geïntroduceerd.
Om de toereikendheid en voedingswaarde van het kind te beoordelen, worden hun ontwikkelings- en groeisnelheid, de aanwezigheid van eetlust en normale darmactiviteit en de afwezigheid van ziekten beoordeeld. Als de vermelde indicatoren normaal zijn, kunt u er zeker van zijn dat het dieet van de kinderen correct is gekozen, zelfs als u zich niet aan het "academische" menu houdt.
Als een van de parameters een alarm veroorzaakt, moet allereerst de oorzaak van de storing worden vastgesteld. Als het kind over het algemeen op leeftijd eet, heeft de eerdere of latere introductie van een onderdeel geen invloed op het totaalbeeld.
Veel artsen raden daarom aan om de dooier pas na 9-11 maanden te injecteren. Wat betreft aardappelpuree, wordt niet alleen kip of rundvlees gebruikt voor de bereiding, maar ook konijn of kalkoen. Melkpapjes worden ook afgewisseld, of ze bieden het kind een assortiment pap van verschillende soorten granen (havermout, boekweit, rijst, griesmeel, gerst). Groentepuree moet worden bereid met lokale seizoensgroenten. Koemelk wordt het kind in gekookte vorm en altijd uit een kopje aangeboden.
Als het kind niet blij is met het nieuwe product, kan het beetje bij beetje worden gemengd met de reeds bekende en favoriete gerechten. Het is de moeite waard om met 0,1 deel te beginnen, waarbij u de hoeveelheid met de dag verhoogt. Kinderen zijn vaak terughoudend om veranderingen te accepteren, maar dit betekent niet dat ze het product echt niet leuk vinden of niet bij hen passen. Om het gewenningsproces te versnellen, mag u het gerecht niet kruiden of zouten, of er verschillende sauzen aan toevoegen.
Als we nadenken over de vraag hoe een baby van 8 maanden oud moet worden gevoed, moet eraan worden herinnerd dat moedermelk, net als voorheen, een grote rol speelt. De borstvoeding moet zoveel mogelijk worden gehandhaafd en de baby moet ten minste twee keer per dag borstvoeding krijgen.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
