Folkmedicijnen voor de menopauze door opvliegers en zweten
De inhoud van het artikel:
-
Folkmedicijnen voor getijden
- Opvliegers: symptoomkenmerken
- Hoe onaangename symptomen van de menopauze te verwijderen
-
Fyto-oestrogenen voor de menopauze: recepten, beoordelingen
- rode klaver
- Lijnzaad
- Salie
- Hop
- Drop
- Luzerne
- Andere kruiden voor de menopauze
- Video
De menopauze is een natuurlijke periode in het leven van een vrouw, die wordt gekenmerkt door een geleidelijk uitsterven van de productie van oestrogeen door de eierstokken. Het is onmogelijk om het begin van de menopauze te vermijden, maar met behulp van hormonen, voeding en medicinale planten kun je de manifestaties van het climacterisch syndroom bestrijden. Folkmedicijnen voor de menopauze door opvliegers en zweten zijn van verschillende soorten: kruiden en producten die fyto-oestrogenen bevatten, evenals planten met een kalmerend, tonisch effect.
Medicinale kruiden kunnen helpen bij het omgaan met onaangename symptomen van de menopauze
Folkmedicijnen voor getijden
De menopauze wordt gekenmerkt door een afname van de productie van vrouwelijke geslachtshormonen door de eierstokken. Oestrogeentekort leidt tot de ontwikkeling van verschillende onaangename aandoeningen: opvliegers, droge vagina, tranen en stemmingswisselingen. De behandeling kan bestaan uit zowel substitutietherapie als het gebruik van hulpstoffen die het verloop van de menopauze vergemakkelijken.
Opvliegers: symptoomkenmerken
Opvliegers zijn het meest voorkomende symptoom van autonome stoornissen tijdens de menopauze. Hun optreden wordt geassocieerd met een schending van de thermoregulatie als gevolg van oestrogeentekort. Opvliegers worden gekenmerkt door een gevoel van intense hitte in het bovenlichaam. De koorts gaat gepaard met meer zweten, minder vaak - rood worden van de huid en vervolgens vervangen door koude rillingen. Het cyclische uiterlijk van opvliegers is kenmerkend, de frequentie van voorkomen kan verschillen, van 2 tot 30 keer per dag.
Hoe onaangename symptomen van de menopauze te verwijderen
De meest effectieve methode om de menopauze te behandelen, is hormoonvervangende therapie - het systemische gebruik van oestrogeen- en gestageenpreparaten, waarmee u het tekort aan geslachtshormonen kunt elimineren. Voor hetzelfde doel kunt u fyto-oestrogenen gebruiken - plantaardige oestrogenen die in sommige voedingsmiddelen en kruidenplanten voorkomen.
Fyto-oestrogenen voor de menopauze: recepten, beoordelingen
Het nemen van plantaardige oestrogenen helpt om het oestrogeentekort in het lichaam tijdens de menopauze aan te vullen. Dit helpt de vroege manifestaties, waaronder opvliegers, te verminderen. Tot op heden zijn er verschillende klassen van fyto-oestrogenen geïdentificeerd, waarvan de belangrijkste isoflavonoïden zijn: isoflavonen, genisteïne, daïdzeïne, coumestanen. Isoflavonoïden kunnen zich binden aan oestrogeenreceptoren, waardoor het therapeutische effect wordt uitgevoerd. Plantaardige bronnen van oestrogeen zijn lijnzaad, klaver, salie, hop, zoethout en alfalfa. Op basis daarvan kunnen afkooksels en infusen voor intern gebruik worden bereid.
rode klaver
Rode klaver bevat isoflavonen en coumestanen, waardoor het kan worden gebruikt om hypo-oestrogene aandoeningen bij vrouwen te behandelen. Bijna alle delen van de plant worden gebruikt voor behandeling: bloeiwijzen, bladeren, stengels en wortel. Afkooksels, aftreksels en tincturen voor intern gebruik worden bereid uit rode klaver. Het recept voor een medicinaal afkooksel:
- neem 2 eetlepels. l. klaverblaadjes;
- vul ze met 2 kopjes kokend water;
- kook gedurende 15 minuten in een waterbad;
- stam en laat afkoelen.
U moet de bouillon 3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd in 100 ml drinken. Het verloop van de behandeling is lang - van een maand of langer. Het effect duurt precies zo lang als de behandeling duurt.
Van de bloeiwijzen van rode klaver kun je een alcoholische tinctuur bereiden. Hiervoor heb je 25 g gedroogde klaverbloemen en 150 ml alcohol nodig. Bloemen moeten gevuld worden met alcohol en 10 dagen op een donkere plaats worden bewaard. U moet de remedie nemen voor 1 theelepel. per dag, na het oplossen van de alcoholische tinctuur in gekookt water.
Rode klaver helpt bij hypo-oestrogene aandoeningen
Lijnzaad
Vlas is een plantaardige bron van oestrogeen. Lijnzaad bevat fyto-oestrogenen lignanen, die in de darm worden omgezet in enterolacton en enterodiol. Bovendien hebben lijnzaad een uitgesproken omhullende werking, wat een gunstig effect heeft op de conditie van het spijsverteringskanaal.
Een afkooksel van lijnzaad helpt bij het wegwerken van opvliegers en overmatig zweten tijdens de menopauze. Recept:
- neem 2 eetlepels. l. lijnzaad en spoel ze;
- giet 200 ml kokend water;
- laat op laag vuur 15 minuten sudderen;
- laat afkoelen en zeef.
U moet een afkooksel van 50 ml 4 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd innemen. Het verloop van de behandeling is 2 weken.
Lijnzaad is een populaire folk remedie die ook helpt bij de menopauze
Salie
Een andere bron van fyto-oestrogenen is salie. Bovendien bevatten salieblaadjes vitamine A, C, E, K. Om de menopauze te behandelen, kunt u thee en een afkooksel van salieblaadjes gebruiken. Om thee te zetten heb je 1 theelepel nodig. droge bladeren giet 1 kopje kokend water, laat het 10 minuten trekken. Thee kan met tussenpozen tussen de maaltijden worden gedronken, gedurende de hele dag niet meer dan 1 liter. Het verloop van de behandeling is lang, met een goede tolerantie, kan salie-afkooksel gedurende de hele climacterische periode worden ingenomen.
Salie bevat fyto-oestrogenen
Hop
Hop bevat een krachtig fyto-oestrogeen, 8-prenylnaringenine, dat het probleem van opvliegers en zweten tijdens de menopauze kan helpen verlichten. Op basis van hopbellen kun je een alcoholische tinctuur bereiden:
- neem 75 g hopbellen;
- giet 400 ml wodka;
- het mengsel moet worden gesloten en op een donkere, koele plaats worden bewaard;
- aandringen voor 10 dagen;
- stam, pers de cake uit de kegels.
Het is noodzakelijk om de tinctuur 2 keer per dag in te nemen - 's ochtends op een lege maag en voor het slapengaan. Voor 1 receptie moet u 5 druppels alcoholtinctuur verdunnen in 1 eetl. l. water. De eerste tekenen van verbetering worden gewoonlijk 1 à 2 weken na aanvang van de behandeling waargenomen. De opnameduur is vanaf 2 maanden of meer.
Tinctuur van hopbellen helpt bij opvliegers
Drop
Zoethoutwortel wordt niet alleen gebruikt om hoest te behandelen, maar ook om het verloop van de menopauze te verlichten. Zoethout bevat de isoflavine glabridine, dat zich bindt aan oestrogeenreceptoren. Op basis van zoethoutwortel kunt u afkooksels en tincturen bereiden.
| Zoethoutwortelrecept | Hoe koken | Wijze van toepassing |
| Afkooksel | 1 theelepel droge gehakte zoethoutwortel giet 200 ml heet water, kook in een waterbad gedurende 30 minuten. Koel vervolgens af en zeef de bouillon. | Neem 1 eetl. l. 3 keer per dag 1 uur na de maaltijd. |
| Tinctuur | 1 theelepel gemalen droge zoethoutwortel giet 150 ml wodka. Laat de oplossing op een donkere plaats staan, af en toe schudden. Zeef na 10 dagen. | Neem 2 keer per dag, 's ochtends en' s avonds, 15 druppels. |
Zoethoutwortel wordt gebruikt voor de bereiding van traditionele medicijnen die helpen bij de menopauze
Luzerne
Alfalfa bevat het fyto-oestrogeen coumestrol en formononetine. Net als andere fyto-oestrogenen helpt alfalfa de menopauze te verlichten door zich te binden aan oestrogeenreceptoren. Alfalfakruid wordt voornamelijk gebruikt in de volksgeneeskunde. Hoe de tinctuur te bereiden:
- neem 1 eetl. l. droog alfalfakruid;
- giet 150 ml wodka;
- sta 14 dagen op een donkere plaats;
- stam.
Tinctuur wordt 3 keer per dag 10 druppels 30 minuten voor de maaltijd ingenomen. Het verloop van de behandeling is 1 maand.
Alfalfatinctuur verlicht onaangename symptomen van de menopauze
Andere kruiden voor de menopauze
Voor de behandeling van de menopauze worden niet alleen fyto-oestrogenen gebruikt, maar ook planten die een kalmerende, antidepressieve, tonische werking hebben. Dille, kamille, sint-janskruid, citroenmelisse, meidoorn, oregano worden gebruikt. U kunt van elke plant afzonderlijk volksremedies bereiden of vergoedingen gebruiken.
| Medicinale plant | Algemene bepalingen, recept | Hoe te gebruiken, kuur |
| Dille |
Dille heeft een mild diuretisch, tonisch en hypnotiserend effect. Ook helpt dille bij urogenitale aandoeningen. Vrouwen in de menopauze wordt geadviseerd om een infuus met dillezaden te nemen. Recept: · Neem 1 eetl. l. dille zaden; · Giet een glas kokend water; · Laat 30 minuten intrekken; · Zeef, laat afkoelen. |
Neem 's ochtends op een lege maag 200 ml oraal in. Het verloop van de behandeling is 14 dagen. |
| Kamille | Kamille heeft een kalmerend effect, normaliseert de stemming en elimineert slaapproblemen. Om thee te zetten heb je 1 theelepel nodig. giet 200 ml kokend water over kamillebloemen, laat het 15 minuten trekken. | Het wordt aanbevolen om 's avonds 200 ml thee te drinken. |
| Sint-janskruid | Sint-janskruid is nuttig voor psycho-emotionele stoornissen. Voor de behandeling wordt alcoholtinctuur gebruikt. Om de tinctuur te bereiden, heb je 20 g sint-janskruid nodig, giet 100 ml wodka, laat het 7 dagen brouwen, zeef. | Neem 3 maal daags 30 druppels 30 minuten voor de maaltijd. |
| Meidoorn | Meidoorn in de gynaecologie wordt gebruikt als middel om het verloop van de menopauze te verlichten. Thee is gemaakt van bladeren en fruit, infusie is gemaakt van bloemen. Om de infusie voor te bereiden, heeft u 2 eetlepels nodig. l. giet 400 ml kokend water over droge meidoornbloemen, laat 30 minuten staan. | De infusie wordt 4 keer per dag voor de maaltijd in 100 ml ingenomen, thee - gedurende de dag. |
Video
We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.
Anna Kozlova Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: Rostov State Medical University, specialiteit "General Medicine".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
