Gebakken Uien - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Gebakken Uien - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Wat er met je lichaam gebeurt wanneer je elke dag twee eieren begint te eten 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Gefrituurde ajuinen

De voedingswaarde Portie Gebakken uitjes 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 251 Calorieën uit vet 121.5 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 13,5 g 21% Verzadigen vetten 3,6 g 18% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 312 mg 13% Kalium 342 mg 10% Totaal koolhydraten 27,4 g 9% Suiker 23,5 g Voedingsvezel 5,8 g 23% Eiwitten 4,5 g 9% Vitamine C 15% Niacine 2% Thiamine 5% IJzer 11% Calcium 7% Magnesium 8% Fosfor 14% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 251 kcal verbranden?

Lopen	63 minuten
Joggen	28 minuten
Zwemmen	21 minuten
Een fiets	36 minuten
Aerobics	50 minuten
Huishoudelijke taken	84 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4