Gedroogde munt
De voedingswaarde |
---|
Portie Gedroogde munt 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 285 Calorieën uit vet 54.27 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 6,03 g 9% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 344 mg 14% |
Kalium 1924 mg 55% |
Totaal koolhydraten 52,04 g 17% |
Voedingsvezels 29,8 g 119% |
Eiwitten 19,93 g 40% |
Vitamine A 212% |
Vitamine B6 129% |
Thiamine 19% |
IJzer 486% |
Calcium 149% |
Magnesium 151% |
Fosfor 28% |
Zink 16% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 285 kcal verbranden?
Lopen | 71 minuten |
Joggen | 32 minuten |
Zwemmen | 24 minuten |
Een fiets | 41 minuten |
Aerobics | 57 minuten |
Huishoudelijke taken | 95 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.