Bamboo schiet
De voedingswaarde |
---|
Portie Bamboescheuten 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 27 Calorieën uit vet 2.7 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 0,3 g 0% |
Verzadigen vetten 0,069 g 0% |
Meervoudig onverzadigd. vet 0,134 g |
Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,007 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 4 mg 0% |
Kalium 533 mg 15% |
Totaal koolhydraten 5,2 g 2% |
Suiker 3 g |
Voedingsvezel 2,2 g 9% |
Eiwitten 2,6 g 5% |
Vitamine B6 12% |
Vitamine C 7% |
Thiamine 10% |
IJzer 3% |
Calcium 1% |
Fosfor 6% |
Zink 7% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 27 kcal verbranden?
Lopen | 7 minuten |
Joggen | 3 min. |
Zwemmen | 2 minuten. |
Een fiets | 4 minuten |
Aerobics | 5 minuten. |
Huishoudelijke taken | 9 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.