Alsem - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Alsem - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Alsem - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Alsem - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Alsem - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, November
Anonim

Alsem

De voedingswaarde Portie Alsem 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 32 Calorieën uit vet 4.68 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 0,52 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 43 mg 2% Kalium 633 mg 18% Totaal koolhydraten 7,44 g 2% Voedingsvezels 3,8 g 15% Eiwitten 0,33 g 1% Vitamine A 1% Vitamine B6 8% Vitamine C 6% Thiamine 2% IJzer 10% Calcium 28% Magnesium 30% Fosfor 9% Zink 7% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Alsem
Alsem

Bron: depositphotos.com Hoe 32 kcal verbranden?

Lopen 8 minuten
Joggen 4 minuten
Zwemmen 3 min.
Een fiets 5 minuten.
Aerobics 6 minuten
Huishoudelijke taken 11 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: