Gedroogde tijm (tijm)
De voedingswaarde |
---|
Portie Gedroogde tijm 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 276 Calorieën uit vet 66.87 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 7,43 g 11% |
Verzadigen vetten 2,73 g 14% |
Meervoudig onverzadigd. vetten 1,19 g |
Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,47 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 55 mg 2% |
Kalium 814 mg 23% |
Totaal koolhydraten 63,94 g 21% |
Suiker 1,71 g |
Voedingsvezel 37 g 148% |
Eiwit 9,11 g 18% |
Vitamine A 76% |
Vitamine B6 28% |
Vitamine C 83% |
Vitamine K 2143% |
Thiamine 34% |
IJzer 687% |
Calcium 189% |
Magnesium 55% |
Fosfor 20% |
Zink 41% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 276 kcal verbranden?
Lopen | 69 minuten |
Joggen | 31 minuten |
Zwemmen | 23 minuten |
Een fiets | 39 minuten |
Aerobics | 55 minuten |
Huishoudelijke taken | 92 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.