Hoe u een goed kleurtje krijgt
Meteen, zodra de eerste warme zomerdagen komen, wilt u uw huid blootstellen aan de zachte zonnestralen - niet alleen voordelen voor uw gezondheid, maar ook voor een goede bruine kleur. UV-licht kan echter - als u niet op de juiste manier zonnebaadt - grote schade aanrichten aan uw huid. Dus de zon: instructies voor gebruik.
Voordat u gaat zonnebaden, moet u uw eigen huidtype bepalen. Als je haarkleur licht of rood is, en je huid is erg licht, gevoelig, meestal met sproeten, dan kunnen zulke meisjes niet langer dan 10-15 minuten zonnebaden.
Bruinharige vrouwen met een lichte, maar minder gevoelige huid wordt aangeraden om 20-25 minuten in de open stralen van de zon te blijven.
Lichtharige, bruinharige en donkere brunettes worden aanbevolen om niet langer dan een half uur te zonnebaden. Dit type huid bruint vrij snel en bijna altijd gelijkmatig.
Bruinharige vrouwen en brunettes - eigenaren van een donkere olijfkleurige huid hebben meer geluk dan anderen. Ze zijn binnen enkele minuten bedekt met een gelijkmatige, gouden, goede kleur, maar ze mogen ook niet langer dan 40 minuten onder de brandende zonnestralen liggen.
Hoe het ook zij, maar elke eigenaar van een bepaald huidtype moet er niet naar streven om onmiddellijk een goede bruine kleur te krijgen. Het wordt aanbevolen om in delen te zonnebaden, in verschillende "benaderingen" (bijvoorbeeld 's ochtends en' s avonds), waarbij de tijd die u onder de zon doorbrengt geleidelijk toeneemt. Natuurlijk is het het beste om te zonnebaden in de buurt van een vijver die de lucht bevochtigt (vergeet niet om jezelf grondig af te drogen met een handdoek na het zwemmen) en, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht over zonnebaden,
meer te bewegen - buitenspellen spelen, genieten van communicatie met kinderen.
Voordat u gaat zonnebaden, is het beter om niet "voor toekomstig gebruik" alcohol te drinken. Zet een fles koude groene thee of mineraalwater naast je klaar - niets is zo effectief om je dorst te lessen.
Als u de eigenaar bent van het eerste, tweede en derde huidtype, gebruik dan speciale beschermende producten om oververhitting in de zon te voorkomen: oliën en crèmes. Als dergelijke cosmetica niet voorhanden is, gebruik dan de oude, beproefde methode - olijfolie. Het beschermt niet alleen je huid tijdens het bruinen, maar maakt het ook veel zachter en elastischer - en een goede bruining is gegarandeerd!
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
