Waarom doet de enkel vaak pijn?
De enkel is een botvorming in het onderbeengebied dat deel uitmaakt van het enkelgewricht. Het doel is om het gewicht van voet op voet over te brengen, evenals om schokabsorptie. De enkel is de tweede meest populaire blessureplaats voor atleten en wandelaars (knie komt op de eerste plaats). Maar zelfs in het dagelijks leven wordt dit deel van de enkel blootgesteld aan verschillende pathologische aandoeningen die bepaalde onaangename gevoelens veroorzaken. Laten we dus eens kijken naar de belangrijkste redenen waarom de enkel pijn doet.
Breuk: wanneer de enkel ondraaglijk pijn doet
Breuk is misschien wel de meest voorkomende enkelblessure die optreedt wanneer de belasting de treksterkte van de botten en ligamenten in het onderbeen aanzienlijk overschrijdt. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom de enkel pijn doet als gevolg van een breuk:
- Oprollen van de voet;
- Overmatige of te intense buiging of extensie van de gewrichten;
- Verdraaien van het gewricht;
- Raken.
Dergelijke onnatuurlijke spanningen doen zich voor tijdens sporten, uitglijden op ijs, springen van grote hoogte, evenals bij verkeersongevallen en andere ongevallen.
Als uw enkel pijn doet door een breuk, is deze meestal zo erg dat u hierdoor wordt gedwongen om naar een traumaspecialist te gaan. Naast pijn zijn de symptomen van een fractuur:
- Zwelling in het enkelgebied
- Blauwe plekken op de enkel die enkele dagen na het letsel verschijnen;
- Vervorming van het enkelgewricht;
- Abnormale mobiliteit van de enkel;
- Bij een open fractuur, een wond met botfragmenten.
Als uw enkel pijn doet en u vermoedt een breuk, bel dan de medische noodhulpdienst, en voordat ze arriveert, houdt u uw been volledig rust en onbeweeglijk door het op een verhoogde positie te plaatsen om de ontwikkeling van oedeem te helpen verminderen. Bovendien zal droge kou de aandoening verlichten - een ijspak of een plastic fles koud water (kan 20 minuten worden aangebracht).
Voor dit type enkelpijn kan de behandeling conservatief of operatief zijn, inclusief reductie, fixatie van ledematen, osteosynthese, enz.
Enkel doet pijn als gevolg van verstuikingen
Verstuikingen komen vaker voor dan fracturen en variëren in ernst:
- Een eerstegraads verstuiking wordt gekenmerkt door milde pijn zonder beperking van de mobiliteit, de enkel is pijnlijk en licht gezwollen;
- Tweedegraads verstuiking omvat ernstige zwelling, onderhuidse bloeding in het getroffen gebied, pijn bij het lopen, pathologische gewrichtsmobiliteit;
- Een derdegraads verstuiking is ernstige zwelling, uitgebreid hematoom, onstabiel enkelgewricht, gebrek aan weerstand tijdens stresstests en absoluut onvermogen om te bewegen.
Voor eerstegraads trauma en enkelpijn kan de behandeling zelfsturend zijn. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat in dergelijke gevallen massage en wrijven van de zere plek, evenals het nemen van hete baden, onaanvaardbaar zijn - deze acties zullen de ontwikkeling van ontsteking en oedeem veroorzaken. Verwondingen van de tweede en derde graad vereisen medische aandacht. Net als in het geval van een breuk, is het nodig om, wanneer de enkel pijn doet bij verstuiking, te zorgen voor rust en een droog koud kompres aan te brengen, het gewonde been omhoog te houden en ontstekingsremmende en pijnstillers te nemen.
Ontstekings- en degeneratieve aandoeningen van de gewrichten en ligamenten
Deze groep ziekten wordt gekenmerkt door de volgende symptomen: in tegenstelling tot verstuikingen en breuken, is de pijn in het begin niet scherp, maar naarmate het ontstekingsproces zich ontwikkelt, wordt deze intenser en wordt de mobiliteit geleidelijk beperkt. Meestal doet de enkel het meest pijn tijdens het lopen. Dergelijke ziekten omvatten reumatoïde artritis, artrose, tendinitis, bursitis.
Reumatoïde artritis is een systemische bindweefselaandoening die vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen. Meestal treft de ziekte eerst de vingerkootjes van de vingers, handen en pas daarna de knie-, elleboog- en enkelgewrichten. Daarom, als u deze tekenen vindt en vervolgens merkt dat uw enkel pijn doet tijdens het lopen en het ongemak toeneemt met het wisselen van schoenen en het opgaan van trappen, is de eerste verdachte artritis. De reden waarom de enkel pijn doet, is omdat reumatoïde artritis de enkel aantast en ontstekingen veroorzaakt. De ziekte manifesteert zich in de vorm van oedeem in het enkelgebied, gewrichtsinstabiliteit, die frequente subluxaties veroorzaakt. Voor enkelpijn vereist de behandeling ontstekingsremmende geneesmiddelen, cortison-injecties en in vergevorderde gevallen is een operatie aangewezen.
Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening die optreedt zowel door overmatige inspanning als door veel voorkomende ziekten zoals diabetes mellitus en jicht. Bij vrouwen wordt het risico op artrose verhoogd door het constant dragen van schoenen met hoge hakken. Deze ziekte treft ook professionele hardlopers, voetballers, ballerina's. Het is niet moeilijk om te bepalen waarom de enkel in deze gevallen pijn doet - bij artrose verouderen kraakbeen, worden ze dunner en verliezen ze hun plasticiteit. Het overgroeiende botweefsel kan leiden tot gewrichtsmisvormingen, terwijl de enkel pijn doet tijdens het lopen en in rust. Maar artrose in de vroege stadia kan worden vertraagd en gestopt. U moet worden gewaarschuwd door symptomen zoals "beginnende" pijn aan het begin van de beweging, ongemak tijdens inspanning, 's ochtends, knarsen en kraken in de gewrichten, stijfheid van bewegingen, kromming van de onderbeen-as.
Tendinitis is een ontsteking en degeneratie van peesweefsel die het gevolg kan zijn van lichamelijke inspanning, letsel, infectie, auto-immuunziekten, stofwisselingsstoornissen, neuropathieën, enz. Bij tendinitis variëren de sensaties van enkelpijn van aanvaardbaar ongemak tot brandende pijn met stijve gewrichten. Het kan in rust worden waargenomen, maar de enkel doet veel meer pijn tijdens het lopen en na beweging. Voor enkelpijn wordt peesontsteking meestal conservatief behandeld, inclusief analgetica en ontstekingsremmende geneesmiddelen anders dan steroïden. In dit geval komt echter de eliminatie van de oorzaken van de hierboven beschreven ziekte naar voren.
De reden waarom de enkel pijn doet, kan een slijmbeursontsteking zijn die de achillespees aantast. Bursitis is een ontsteking van een slijmbeurs, kleine, met vloeistof gevulde zakjes die zich op het grensvlak tussen botten, pezen en ligamenten bevinden. Enkelbursitis komt voornamelijk voor als gevolg van overmatige stress en wordt meestal aangetroffen bij jonge atleten, skaters, maar ook bij adolescente meisjes die schoenen met hoge hakken beginnen te dragen. De pijn straalt uit naar de hiel en neemt toe met beweging. Voor bursitis en enkelpijn omvat de behandeling het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, het aanbrengen van een gipsverband, het dragen van wreefsteunen en het elimineren van de oorzaken van de ziekte.
Als uw enkel pijn doet en deze onaangename gewaarwordingen zijn constant, dan zullen deze met grote waarschijnlijkheid toenemen naarmate de ziekte voortschrijdt. Stel daarom het bezoek aan de dokter niet uit nadat u een alarmerend symptoom heeft gevonden. In uw geval moet u contact opnemen met een traumatoloog of reumatoloog.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
