Hoe schouderpijn te verlichten
Zoals u weet, wordt de schouder voortdurend blootgesteld aan allerlei soorten stress, en elk ongemak in zijn gebied kan het vermogen van een persoon om te werken en te bewegen ernstig aantasten. Daarom kan pijn in het schoudergewricht, wat een veel voorkomende klacht is bij een doktersafspraak, in geen geval worden genegeerd. Het uitstellen van het onderzoek tot later kan er immers toe leiden dat elke handbeweging acute pijn veroorzaakt.
Oorzaken van pijn in het schoudergewricht
U dient zich ervan bewust te zijn dat pijn in het schoudergewricht in dit gebied niet altijd een probleem is. Heel vaak wordt het weerspiegeld en duidt het op de aanwezigheid van een geheel andere ziekte.
Laten we eens kijken naar de meest voorkomende oorzaken van schouderpijn:
- Tendinitis
- Biceps tendinitis;
- Bursitis;
- Collision-syndroom;
- Gewrichtsblessure;
- Ziekten van de inwendige organen;
- Schouder-scapulaire periartrose.
Tendinitis is de meest voorkomende oorzaak van schouderpijn. Bij deze ziekte raken de pezen die het gewricht omringen ontstoken. Meestal bedreigt een dergelijke diagnose degenen die zichzelf regelmatig blootstellen aan overmatige fysieke inspanning, waarbij pezen tegen het bot wrijven, wat pijn en irritatie veroorzaakt.
Pijn in het schoudergewricht is ook lastig bij biceps tendinitis. Het is chronisch en verergert zelfs bij kleine bewegingen. Wanneer een pees scheurt, vormt zich een balachtige zwelling op de schouder.
Bursitis kan ook worden veroorzaakt door overmatige fysieke inspanning. Naast pijn in het schoudergewricht wordt deze ziekte echter gekenmerkt door het optreden van oedeem in het gebied van de zogenaamde articulaire zak (zachte zak die het gewricht omgeeft).
Impactsyndroom is een aandoening waarbij kalkaanslag wordt gevormd in de pees onder de scapula en het sleutelbeen. Deze ziekte wordt gekenmerkt door plotselinge hevige pijn in het schoudergewricht. Het wordt meestal erger als u uw hand opstak.
Blessures zijn een veel voorkomende oorzaak van schouderpijn. Als ongevallen bij jonge mensen worden uitgesloten, zijn deze meestal het gevolg van te actieve sport of een soort strijd. Bij volwassenen worden schouderblessures geassocieerd met osteoporose of weefselslijtage. Dit komt door het feit dat op volwassen leeftijd vaak een stoornis van het calciummetabolisme in botten wordt waargenomen.
Vaak is pijn in het schoudergewricht een teken van ziekten van de inwendige organen. De meest voorkomende zijn te onderscheiden:
- Cervicale radiculitis;
- Tumoren van de borstorganen;
- Myocardinfarct;
- Leverpathologie;
- Angina pectoris;
- Longontsteking.
Pijn in het schoudergewricht is een kenmerkend symptoom van een ziekte zoals periartrose van het schouderblad. In dit geval kan het pijnlijk, branderig of scherp zijn, vaak worden pijnlijke gevoelens verergerd door de nacht. Bijkomende symptomen zijn pijn in de onderarm en hand. Deze ziekte kan enkele weken tot maanden aanhouden. Opgemerkt moet worden dat er soms een volledig herstel van de patiënt is en dat complicaties soms leiden tot blokkering van de schouder of disfunctie van de hand.
Minder vaak voorkomende oorzaken van schouderpijn zijn:
- Artrose;
- Artritis;
- De aanwezigheid van hernia tussenwervelschijven van de thoracale en cervicale wervelkolom;
- Verkalking van de onderarm;
- Peesbreuk;
- Ontstekingsziekten;
- Impigment-syndroom;
- Neurogene pathologie en sensorische stoornissen.
Behandeling van schouderpijn
Voordat u met de behandeling van schouderpijn begint, moet u de echte oorzaak ervan achterhalen. Om dit te doen, moet u de nodige tests doorstaan, fluoroscopie en echografie ondergaan en, nadat u een diagnose hebt gekregen, de behandeling starten.
Dus voor artritis, artrose en bursitis worden meestal chondroprotectors en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. Als de ziekte is verwaarloosd, worden meestal analgetica en hormonen gebruikt om schouderpijn te verlichten. Ze worden ook gebruikt bij de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren en worden oraal, intraveneus en in de vorm van intra-articulaire injecties toegediend.
Behandeling van pijn in het schoudergewricht met vervormende artrose vereist vaak een operatie. Meestal nemen ze in dit geval hun toevlucht tot artroplastiek.
In het geval van verwondingen, kneuzingen en scheuren van ligamenten, wordt aanbevolen om ijs op de plaats van het letsel aan te brengen.
Pijn in het schoudergewricht wordt uitstekend verlicht door yogalessen, waarbij het spiermechanisme van het lichaam ontspant, wat zeer gunstig is voor de nek en schouders. Ontstekingsremmende zalven, kompressen, magneettherapie en elektroforese helpen goed.
Behandeling van pijn in het schoudergewricht met folkremedies
Wanneer het schoudergewricht pijn doet, kunnen folkremedies de pijn vaak aanzienlijk verlichten of zelfs elimineren.
Voor dit doel worden meestal de volgende gebruikt:
- Baden;
- Wrijven;
- Zalven;
- Tincturen en afkooksels;
- Comprimeert.
Een uitstekende remedie voor traditionele geneeskunde voor pijn in het schoudergewricht zijn therapeutische baden.
Om een mosterdbad te bereiden, wordt droge mosterd (100-200 g) genomen, verdund met warm water tot de consistentie van zure room en in een bad met heet water gegoten. Dit bad moet 20 minuten voor het slapengaan worden ingenomen. Dan moet je jezelf wassen met warm water, warme kleren aantrekken, wollen sokken aantrekken en onder een dikke deken naar bed gaan.
De pijn in het schoudergewricht wordt verlicht door een hooibad. Voor de bereiding wordt 1 kg stof in een emmer water genomen, een half uur erin gekookt, gedurende 50 minuten geïnfuseerd, gefilterd. De bouillon moet in een warmwaterbad worden gegoten. Het wordt ook aanbevolen om u na de ingreep warm te kleden. Deze remedie is echter gecontra-indiceerd voor mensen met een hartaandoening of een psychische aandoening.
Als het schoudergewricht pijn doet, suggereren folkremedies ook wrijven, waarbij de zere plek een extra massage krijgt. 50 g vogelkersenschors wordt gemengd met een glas wodka en gedurende 2 weken toegediend. Daarna wordt de infusie twee keer per dag in het gebied van het pijnlijke gewricht gewreven.
Je kunt ook kokend water over 20 g gemalen wortels van medicinale engelwortel gieten, 20 minuten laten staan, zeef en wrijf de gewrichten meerdere keren per dag met de resulterende bouillon.
Voor ontstekingsprocessen die pijn in het schoudergewricht veroorzaken, is het gebruik van zelfgemaakte zalven bijzonder effectief. 40 g gehakte mierikswortel wordt gemengd met vaseline en rond het pijnlijke gewricht gewreven. Deze zalf helpt ook heel goed: 50 g varkensvet wordt gemengd met 3 g propolis. De zalf volgens dit recept elimineert niet alleen pijn, maar verlicht ook ontstekingen.
Verschillende tincturen en afkooksels voor orale toediening zijn effectief bij pijn in het schoudergewricht. Om een medicinale bouillon te bereiden, moet je 30 g paardenstaartkruid met een glas kokend water gieten en een half uur laten staan, meerdere glazen per dag drinken.
Als het schoudergewricht pijn doet, bieden folkremedies ook het gebruik van verschillende kompressen. Het is noodzakelijk om 1 eetlepel honing, droge mosterd en plantaardige olie te mengen. Verwarm het resulterende mengsel, doe het op een linnen doek en breng het een half uur aan op de zere plek. De procedure moet binnen 10 dagen worden herhaald.
YouTube-video met betrekking tot het artikel:
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
