De menopauze is geen reden voor frustratie
"40+" is de mooiste periode in het leven van een vrouw, die als volgt kan worden omschreven: "Nog steeds een schoonheid, maar verre van dom." Op deze leeftijd kunt u trouwen, grootmoeder of moeder worden, het voorzitterschap van het hoofd van een onderneming bekleden, een nieuw beroep leren, uw eigen bedrijf openen, enz.
Hoe de hormonale balans te reguleren en een vol en actief leven te blijven leiden? Laten we samen naar mogelijke oplossingen voor dit probleem kijken.
Wat is de menopauze?
Na het overwinnen van de mijlpaal van 35 jaar beginnen hormonale veranderingen in het lichaam. De vrouw bereidt zich voor om uit de vruchtbare leeftijd te komen. Dit gebeurt natuurlijk niet van de ene op de andere dag.
De feitelijke menopauze wordt voorafgegaan door de perimenopauze. Dit is een soort aanpassingsperiode die 5 tot 10 jaar kan duren. Voor de meeste vrouwen blijft het onopgemerkt, aangezien geslachtshormonen, hoewel in kleinere hoeveelheden, nog steeds worden gesynthetiseerd. Dienovereenkomstig zijn er geen uitgesproken klinische manifestaties van de perimenopauze. Maar dit gaat alleen door zolang het geproduceerde oestrogeengehalte niet het kritieke minimum heeft bereikt.
Wanneer de geslachtshormonen de minimumconcentratie bereiken, beginnen vrouwen veranderingen in hun lichaam te voelen. Ongeveer 75% van de vrouwen voelt ongewone "opvliegers" van hitte, begint 's nachts veel te zweten en begint plotseling moe te worden van dingen die voorheen niet al hun kracht hadden gekost. Dit zijn de meest voorkomende symptomen van de menopauze. Tegelijkertijd stopt de menstruatie volledig.
Nadat 12 maanden zijn verstreken sinds de laatste natuurlijke menstruatiebloedingen, begint de postmenopauze. Dit is de voltooiing van de volgende fase van hormonale veranderingen.
De menopauze kan echter geen gemakkelijke fase in het leven van een vrouw worden genoemd. Het hormonale systeem begint op een andere manier te werken, niet zo efficiënt als voorheen. En als eerdere schommelingen in het niveau van geslachtshormonen relatief rustig door het lichaam werden verdragen, zal het zich nu pijnlijker manifesteren.
Bewustwording en acceptatie van wat er met het lichaam gebeurt, zal het gemakkelijker en gemakkelijker maken om deze moeilijke periode door te komen. We hebben het tenslotte over jaren waarin een vrouw letterlijk alles kan - haar potentieel tonen en zichzelf volledig realiseren op het werk, in de samenleving, in het gezin, enz. En een hormonale onbalans kan dit ernstig belemmeren.
Hoe houd je de situatie onder controle?
Om te beginnen is het de moeite waard om een hormonale statustest te doen. Bij het bereiken van de leeftijd van 35 jaar is het raadzaam om deze procedure eens in de 2-3 jaar te ondergaan. Het regelmatig controleren van het niveau van geslachtshormonen en het kunnen voorkomen van toekomstige gezondheidsproblemen is een betere optie dan in onwetendheid te leven en in een nerveuze vrouw te veranderen die constant op kalmerende middelen "zit".
Lichamelijke opvoeding, trainingen om het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, goede en juiste voeding zullen het leven alleen maar gemakkelijker maken. Maar u moet slechte gewoonten vergeten en, bij voorkeur, permanent.
Als de behandelende arts besluit dat medicamenteuze behandeling nodig is om de hormonale achtergrond te stabiliseren, hoeft u niet te weigeren. Hoewel de menopauze niet als een ziekte wordt beschouwd, kan medicatiecorrectie soms de enige uitweg zijn uit deze situatie. Bovendien beginnen experts niet altijd met agressieve methoden. Meestal worden eerst medicijnen met een milde, maar vrij effectieve werking voorgeschreven. Mensa is bijvoorbeeld een niet-hormonaal complex voor het elimineren van de symptomen van de menopauze.
Weet dat de menopauze van vandaag radicaal verschilt van de menopauze van onze grootmoeders. Veel moderne vrouwen halen deze fase in op het hoogtepunt van hun carrière, wanneer ze actief en mobiel zijn. En over het algemeen is de menopauze niet het "einde van de wereld", maar een nieuwe fase in je leven.
Om de situatie te verlichten en van deze jaren het beste te maken, moet u voorzichtig zijn met uw gezondheid, uw levensstijl veranderen en medicijnen gebruiken die geschikt zijn voor uw leeftijd en toestand.
Wat te kiezen - HRT of voedingssupplement Mensa?
Hormoonvervangende therapie is een aparte lijn van medische behandeling voor de menopauze. "Zware artillerie" in de vorm van hormonen wordt alleen voorgeschreven als er ernstige indicaties zijn (de toestand van een vrouw waarin haar arbeidsvermogen en kwaliteit van leven tot kritische grenzen afnemen). In dit geval heeft HST ook een aantal contra-indicaties, bijvoorbeeld neoplasmata, diabetes mellitus, chronische aandoeningen van de lever of gal, bloedstollingssysteem, enz.
Mensa bevat bèta-alanine, soja-isoflafonen (fyto-oestrogenen), evenals een aantal vitamines die de werking van het endocriene systeem beïnvloeden.
Het Mensa-complex kan hormonale therapie voor de menopauze niet vervangen, omdat het geen hormonen bevat. Maar het zal helpen om de negatieve symptomen van de menopauze snel en effectief glad te strijken, waardoor de kwaliteit van leven en zelfvertrouwen wordt herwonnen.
Hoe snel voelt u het effect van het gebruik van Mensa?
Dankzij de bèta-alanine in Mensa zijn de effecten ervan een half uur na inname van slechts één capsule voelbaar. Daarom kan Mensa worden ingenomen voor een verantwoord evenement, vergadering of in een andere situatie waarin zelfbeheersing en welzijn belangrijk zijn.
Een merkbaar en blijvend positief resultaat wordt waargenomen na 5-7 dagen na inname van het medicijn. En aangezien de componenten van Mensa een cumulatieve eigenschap hebben, blijft hun effectiviteit voldoende lang bestaan.
Hoe wordt Mensa correct ingenomen?
De opnameduur is 1 maand, maar als u wilt, kunt u Mensa constant gebruiken.
- Een milde graad van climacterisch syndroom vereist het nemen van 1 Mensa-capsule per dag.
- Voor matige tot ernstige graden, neem 2 keer per dag 1 capsule.
- Om het effect te behouden is 1 capsule per dag voldoende.
Neem het medicijn van Mensa en ontzeg uzelf niet het plezier van volledig leven en genieten van het leven, zelfs in het "herfst" -tijdperk!
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
