9 tekenen van jodiumtekort in het lichaam
Jodium is een van de dertig belangrijkste sporenelementen in ons lichaam. De belangrijkste rol van jodium is bij de synthese van schildklierhormonen van de schildklier - de stoffen die verantwoordelijk zijn voor de meeste metabolische processen. Het is bekend dat schildklierhormonen voor meer dan 65% uit jodium bestaan. Het tekort leidt tot een afname van de productie van hormonen en als gevolg daarvan tot de ontwikkeling van hypothyreoïdie. Langdurig jodiumtekort kan een bron worden van problemen met het cardiovasculaire systeem, het bot, het spijsverteringsstelsel, zwaarlijvigheid en neurologische aandoeningen, en kan ook een achterstand in fysieke en mentale ontwikkeling worden.
Volgens statistieken lijdt meer dan 35% van de Russen tot op zekere hoogte aan jodiumtekort, en in de noordelijke regio's bereikt dit cijfer 80%. Ondanks de prevalentie wordt de ziekte vaak laat ontdekt, omdat veranderingen die worden veroorzaakt door een gebrek aan jodium vaak worden verward met overwerk, andere ziekten en zwangerschap. De ernst van de symptomen van jodiumtekort hangt van veel factoren af, maar de belangrijkste symptomen kunnen zelfs bij een matig jodiumtekort worden opgespoord. Laten we het hieronder hebben.
Chronische vermoeidheid
Lethargie, sufheid, krachtverlies zijn de eerste dingen waar mensen op letten als de concentratie van schildklierhormonen in het bloed afneemt, en hebben onder meer tot taak het lichaam van energie te voorzien. De bijzonderheid is dat deze symptomen kunnen optreden zonder enige vereiste en niet verdwijnen na rust. Chronische vermoeidheid komt voor in 99% van de gevallen van jodiumtekort en gaat vaak zonder reden gepaard met spiervermoeidheid. Dit is de eerste alarmbel, wat betekent dat u een arts moet raadplegen en u moet laten testen op het niveau van schildklierstimulerende hormonen in het bloed.
Bron: depositphotos.com
Zwakke immuniteit
Zwakte van het immuunsysteem manifesteert zich in de vorm van frequente en terugkerende verkoudheden, virale, parasitaire, schimmelziekten en langzame wondgenezing. Het gebruik van algemene maatregelen om het lichaam te versterken (een dagelijks regime instellen, verharding, immunomodulatoren nemen) helpt in de regel slecht. In dit geval kunt u van immuundeficiëntie afkomen door de oorzaak ervan weg te nemen door middelen te gebruiken die jodium bevatten ("Iodomarine", kaliumjodide, enz.), Of schildkliermedicijnen.
Bron: depositphotos.com
Oedeem
Oedeem is een duidelijk symptoom van jodiumtekort. De meest voorkomende lokalisatie van oedeem bij deze aandoening is onder de ogen; zwelling van de benen en armen kan ook worden waargenomen. Bovendien is het gebruik van diuretica om oedeem te elimineren niet alleen nutteloos, maar ook gevaarlijk: nuttige stoffen, waaronder sporenelementen, worden uit het lichaam gespoeld en de water-zoutbalans wordt verstoord.
Bron: depositphotos.com
Menstruele onregelmatigheden
Een onstabiele menstruatiecyclus is een symptoom van de beginfase van jodiumtekort, omdat een tekort aan jodium direct het werk van het hormonale systeem beïnvloedt. De toestand van jodiumtekort bij vrouwen kan gepaard gaan met onvruchtbaarheid en vroegtijdige menopauze. Het gebrek aan jodium is niet minder gevaarlijk tijdens de zwangerschap: de afwezigheid van een vitaal element kan de intra-uteriene ontwikkeling van de foetus nadelig beïnvloeden en leiden tot spontane abortus, doodgeboorte en aangeboren pathologieën.
Bron: depositphotos.com
Bloedarmoede
Als gevolg van een afname van de metabolische activiteit gaat jodiumtekort vaak gepaard met bloedarmoede door ijzertekort, een ziekte die gepaard gaat met een gebrek aan ijzer in het bloed. In dit geval is bloedarmoede meestal mild en manifesteert zich meestal al in het volwassen stadium van hypothyreoïdie. De belangrijkste symptomen van bloedarmoede door ijzertekort zijn tinnitus, duizeligheid, zwakte, bleekheid.
Bron: depositphotos.com
Overgewicht
Ongecontroleerde gewichtstoename is een van de symptomen van een ernstig jodiumtekort in het lichaam. Overgewicht is in dit geval vooral niet te wijten aan de aanwezigheid van vetmassa, maar aan oedeem veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen. Bindweefsel wordt gevoeliger voor vocht en, naast overgewicht, manifesteert jodiumtekort zich door verdikking van de huid, wallen in het gezicht, ledematen, gezwollen tong en lippen. Als gevolg van uitgebreid oedeem in een ernstig stadium van hypothyreoïdie, kunnen gehoorverlies, problemen met de neusademhaling en heesheid optreden.
Bron: depositphotos.com
Hypotensie
Aandoeningen van het cardiovasculaire systeem zijn een teken van hypothyreoïdie die zich heeft ontwikkeld tegen de achtergrond van jodiumtekort, en in grote mate. Vanwege stoornissen in de bloedsomloop bij mensen met hypothyreoïdie, kan een complicatie optreden in de vorm van hypotensie - een verlaging van de bloeddruk. Deze aandoening wordt gekenmerkt door zwakte onmiddellijk bij het ontwaken, duizeligheid, hoofdpijn, kortademigheid, hartkloppingen, zweten en vermoeidheid. Het is belangrijk om te onthouden dat hypotensie vaak gepaard gaat met andere endocriene ziekten, het wordt het gevolg van stress, ongecontroleerde inname van medicijnen, een zittende levensstijl en heeft niets te maken met jodiumtekort.
Bron: depositphotos.com
Verminderde intelligentie
Problemen in het werk van de hersenen, die zich manifesteren in de vorm van een afname van de aandacht, het vermogen tot intellectuele activiteit, geheugenstoornissen, kunnen ook wijzen op een tekort aan jodium in het lichaam. Als gevolg van een verzwakking van het metabolisme van hersencellen, onthoudt een persoon datums, gebeurtenissen, ziet hij erger, lost moeilijke problemen met moeite op en houdt op creatief te zijn. Als jodiumtekort in dit stadium niet wordt opgeheven, is de volgende fase een diepe depressie.
Bron: depositphotos.com
Slecht humeur en depressie
De stoornissen in het werk van de hersenen die niet spoorloos zijn verlopen, dienen als uitgangspunt voor het ontstaan van psychische problemen. Er is een verslechtering van de emotionele achtergrond, apathie, passiviteit, neerslachtigheid, er treedt een negatieve kijk op gebeurtenissen op, die in 5–12% van de gevallen uitmonden in een ernstige depressie. Een kenmerk van deze aandoening met jodiumtekort is zwakte, de afwezigheid van enige wens om hun toestand te verbeteren, die bekend zou moeten zijn bij de familieleden van de patiënt. Het is noodzakelijk hem te helpen, hem aan te moedigen om een behandeling te zoeken.
Bron: depositphotos.com
Jodiumtekort voorkomen is altijd gemakkelijker dan genezen. De gemiddelde dagelijkse inname van jodium voor een volwassene is 120-150 mcg. Het kan voornamelijk worden verkregen uit zeevis, algen, visolie, gejodeerd zout, vlees, fruit en zuivelproducten.
YouTube-video met betrekking tot het artikel:
Maria Kulkes Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: Eerste medische staatsuniversiteit van Moskou, vernoemd naar I. M. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
