15 nuttige thee-additieven
Bijna iedereen houdt van en gebruikt thee. Deze drank komt op smaak, bevat tannines die de activiteit van ziekteverwekkers kunnen onderdrukken. Onlangs zijn kruidentheeën erg populair geworden. De geneeskrachtige kruiden, specerijen en vruchten in deze mengsels verrijken de drank met vitamines en micro-elementen, verhogen de voedingswaarde en zorgen voor een extra genezend effect.
Er zijn kant-en-klare theemengsels en losse ingrediënten op de markt. Ze kunnen worden gebruikt om de smaak van de drank te diversifiëren en de therapeutische en profylactische eigenschappen ervan te variëren. Laten we kennis maken met de meest bekende van deze supplementen.
Rozenbottel
De vruchten van deze struik zijn extreem rijk aan vitamines. Rozenbottelbessen, toegevoegd aan theebladeren, zorgen voor een gunstig effect van de drank op de spijsvertering, stimuleren de processen van bloedcirculatie en bloedvorming, versterken de afweer van het lichaam. De vrucht bevat een grote hoeveelheid fructose, die goed wordt opgenomen en waardoor de thee lekker smaakt.
Opgemerkt moet worden dat de rozenbottel stoffen bevat die de bloedstolling verhogen. Daarom mag een dergelijk additief niet te veel worden meegesleept door mensen die lijden aan tromboflebitis, spataderen, trombose en falen van de bloedsomloop.
Bron: depositphotos.com
Kaneel
Kaneelthee heeft een uniek aroma en een zoete smaak. Het verwarmt heerlijk, verbetert de stemming en helpt de spijsvertering te normaliseren. Men neemt aan dat dranken met kaneelextract het libido verhogen.
Aan de theebladeren wordt meestal geen gemalen specerij toegevoegd, maar stukjes kaneelschors. Om gezondheidsproblemen te voorkomen, mag dit niet worden gedaan bij hoge bloeddruk of verhoogde lichaamstemperatuur.
Bron: depositphotos.com
Kardemom
Het kruid wordt actief gebruikt in de oosterse volksgeneeskunde voor de behandeling van ziekten van de keel en longen, ontstekingsprocessen van de mondholte, indigestie en tuberculose.
Kardemom geeft thee een aangename exotische smaak en wordt veel gebruikt in zoetigheden, gebak en oosterse lekkernijen.
Bron: depositphotos.com
Anijs
Het is een ideale aanvulling op theebladeren wanneer een persoon last heeft van keelpijn, wat een teken is van het begin van verkoudheid. Anijsthee heeft een slijmoplossend, antipyretisch en diuretisch effect. De drank is handig voor moeders die borstvoeding geven: het verbetert de lactatie.
Anijs is een krachtig middel. Mensen met chronische ziekten moeten een arts raadplegen voordat ze het gebruiken.
Bron: depositphotos.com
Jasmijn
Jasmijnbloemblaadjes in combinatie met theebladeren (vooral groene) zorgen voor versteviging van het lichaam. Deze drank verlicht vermoeidheid, geeft kracht, verhoogt de eetlust en zorgt voor een goed humeur.
Regelmatige consumptie van jasmijnthee helpt vet af te breken, onderhuidse afzettingen te verminderen en het gewicht te verminderen. In de landen van het Oosten wordt jasmijn beschouwd als een effectief middel om de gezondheid te behouden en de jeugd te verlengen.
De geurige bloembladen bevatten stoffen die de bloeddruk verhogen. Daarom mag jasmijnthee niet worden gedronken door mensen met hypertensie.
Bron: depositphotos.com
Gember
Aan de theebladeren wordt verse wortel (geraspt of fijngehakt) toegevoegd. Thee met gember stimuleert, activeert de cerebrale circulatie, verbetert het geheugen, helpt bij het concentreren en verdraagt met succes intellectuele en emotionele stress.
Het product verbetert de bloedsamenstelling, helpt de bloedcoagulatie te verminderen, daarom wordt het niet aanbevolen voor bloedingsneigingen. Volgens sommige rapporten heeft gemberthee een antitumoractiviteit.
Bron: depositphotos.com
Lavendel
Thee met lavendelbloemen en kruiden is een uitstekend verzachtend middel. Het verlicht slapeloosheid, verbetert de conditie van patiënten met neurosen.
Lavendel heeft ook een krampstillende eigenschap: je kunt er thee mee drinken met ongemak in de darmen, verhoogde gasvorming. Om spijsverteringsproblemen te verhelpen, moet deze drank zonder suiker worden geconsumeerd.
Bron: depositphotos.com
Calendula
Zowel bloemen als zaden van deze veel voorkomende plant worden aan thee toegevoegd. De drank is goed bij verkoudheid en keelpijn. Het verlicht vermoeidheid, heeft een bacteriedodend effect.
Oosterse genezers geloven dat calendula-thee de bloeddruk stabiliseert en het welzijn verbetert van patiënten die lijden aan meteorologische verslaving.
Bron: depositphotos.com
Witte chrysant
Het additief is gemaakt van gedroogde bloemen. Het wordt te koop aangeboden onder de naam "Ju Hua". In combinatie met groene thee heeft chrysanthemum een antipyretisch en kalmerend effect, reinigt het het bloed, activeert het de lever en helpt het gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Als het koud is, verfrist het, geeft het een toon en helpt het om de hitte gemakkelijker te verdragen.
Bron: depositphotos.com
Chinese roos
Om het additief te maken, worden de bloemknoppen en bloembladen van de Chinese (Soedanese) roos, ook wel hibiscus genoemd, gebruikt. De infusie van deze plant bevat veel anthocyanen, waardoor deze een rode kleur en een aangenaam zure smaak heeft.
Thee met hibiscus verwijdert schadelijke stoffen uit het lichaam, normaliseert de bloeddruk, verbetert de conditie van de wanden van bloedvaten, optimaliseert de werking van de lever en galwegen en verhoogt de immuniteit. Bovendien werkt de vers gezette drank als een bacteriedodend en antiparasitair middel.
In de toppen van de Chinese roos die gebruikt worden om thee te zetten, worden veel nuttige componenten (in het bijzonder onvervangbare aminozuren) bewaard en deze worden niet weggegooid, maar geconsumeerd.
Hibiscus heeft een laxerend effect, daarom moet rekening worden gehouden met de factor van zijn individuele tolerantie.
Bron: depositphotos.com
Wilgenroosje
Smalbladig wilgenroosje (ivan-thee) wordt al sinds de oudheid gebruikt om gastro-intestinale problemen te verhelpen, de vitaliteit te verbeteren en vergiftiging te behandelen. Thee met wilgenroosje helpt perfect bij chronische vermoeidheid, verminderde immuniteit, verhoogde nervositeit. Ivan-thee heeft een positief effect op de bloedvaten, verbetert de doorbloeding en helpt de werking van de nieren en urinewegen te optimaliseren. Er zijn aanwijzingen voor het antitumoreffect van de plant.
Thee met de toevoeging van wilgenroosje verfrist goed, kalmeert en heeft een licht diuretisch effect.
Bron: depositphotos.com
Kamperfoelie
Als toevoeging aan de theebladeren worden kamperfoeliebloemen gebruikt, die rijk zijn aan vitamines en essentiële sporenelementen. De drank zorgt voor een extreem sterk genezend en verjongend effect, verbetert de conditie van huid, haar en nagels, stabiliseert stofwisselingsprocessen, verlicht het lichaam van "slecht" cholesterol, voorkomt de ontwikkeling van angina pectoris en coronaire hartziekte.
Bron: depositphotos.com
Klaver
Rode klaverbloemen bevatten stoffen die de hormonale niveaus bij vrouwen normaliseren (vooral tijdens de menopauze). Thee met dit additief kalmeert, herstelt kracht, versterkt, verbetert de lactatie bij moeders die borstvoeding geven. In de oosterse geneeskunde wordt de drank gebruikt om symptomen van intoxicatie te verlichten, de lever te activeren en de bloedsamenstelling te verbeteren.
Bron: depositphotos.com
Bamboe
Gedroogde bamboebladeren en jonge scheuten kunnen worden gebruikt als toevoeging aan theebladeren of als basis voor het maken van een op zichzelf staand drankje. Ze bevatten veel nuttige componenten die een gunstige invloed hebben op de werking van hart, nieren en longen. De infusie voorkomt de ontwikkeling van nierstenen, verbetert de conditie van de luchtwegen, heeft antimicrobiële en antiseptische eigenschappen.
Bron: depositphotos.com
Stevia
Stevia-bladeren zijn een natuurlijke, caloriearme zoetstof. Ze bevatten een unieke set glycosiden, flavonoïden, sporenelementen, vitamines en aminozuren. Stevia-thee is nuttig bij diabetes mellitus, schildklieraandoeningen, cardiovasculaire aandoeningen en vele andere problemen. Het toevoegen van dit kruid aan theebladeren is de beste optie voor mensen die ervan dromen extra kilo's te verliezen.
Bron: depositphotos.com
Door kruidensupplementen voor thee te gebruiken, kunt u uw dieet diversifiëren, uw welzijn verbeteren en de ontwikkeling van bepaalde ziekten voorkomen. De grondstoffen zelf zijn redelijk betaalbaar: de meeste kruiden zijn niet alleen gemakkelijk te kopen in een winkel, op de markt of in een apotheek, maar ook om in hun zomerhuisje te kweken. Bovendien kunt u de ingrediënten van de brouwmengsels onafhankelijk combineren om dranken te creëren met een verscheidenheid aan smaken en helende eigenschappen.
YouTube-video met betrekking tot het artikel:
Maria Kulkes Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: Eerste medische staatsuniversiteit van Moskou, vernoemd naar I. M. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
