Overmatig zweten - hoe om te gaan met het probleem?
Het begin van het zomerseizoen belooft veel mensen niet alleen vreugde, maar ook ongemak veroorzaakt door de neiging tot overmatig zweten.
Immers, zoals u weet, wordt dit probleem in de zomer alleen maar erger, hoewel het in andere periodes van het jaar ook aanwezig is. Het is alleen zo dat op koudere dagen, wanneer de luchttemperatuur lager is, het gemakkelijker is om dit probleem te maskeren door geschikte kleding en deodorantproducten te gebruiken.
In de zomer, wanneer de luchttemperatuur soms boven de 30 graden Celsius gaat, en het enige dat je uit je kleren wilt dragen een nat zwempak of zwembroek is, en de enige gewenste plek op aarde de schaduwrijke kust van een of ander water is, laten de omstandigheden je niet toe om dat te verbergen. een onaangenaam probleem zoals overmatig zweten.
Zweten, oorzaken van afwijkingen
Zweten is een volledig natuurlijk en normaal verschijnsel, zonder welke ons lichaam niet volledig kan functioneren. Uitscheiding van zweet verwijdert gifstoffen uit het lichaam, reinigt het lichaam en op warme dagen koelt zweten ook het lichaam af.
Welke diensten de moderne industrie ook aanbiedt, gedurende de hele hete periode, het is volkomen onnatuurlijk en zelfs schadelijk, het zal dit nuttige proces beperken. Natuurlijk moet het worden gecontroleerd, gereguleerd en moeten persoonlijke hygiënevoorschriften die van invloed zijn op transpiratie, worden gevolgd. Maar je moet het zweten niet volledig beperken.
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het reguleren van transpiratie bij mensen met een overmatige neiging tot zweten. Zweten (of hyperhidrose) kan plaatselijk of algemeen zijn.
Als onder invloed van bepaalde externe en interne factoren (sterke emotionele ervaring, de invloed van hoge temperatuur, lichte lichamelijke activiteit), of zelfs zonder de invloed van welke factoren dan ook, uw hele lichaam zweet (u wordt bijvoorbeeld midden in de nacht wakker in nat ondergoed), denk eraan om een medisch onderzoek te ondergaan, aangezien een dergelijk symptoom de aanwezigheid van een ernstige ziekte kan aangeven. Heel vaak is algemene hyperhidrose een symptoom van aids, tuberculose, diabetes mellitus en andere ernstige ziekten.
Gelokaliseerde hyperhidrose, dat wil zeggen toegenomen zweten in bepaalde delen van het lichaam, zoals handpalmen, grote huidplooien, oksels en voeten, spreekt vaak over de eigenaardigheden van de endocriene klieren en kan ook wijzen op de aanwezigheid van verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel of vegetatieve vasculaire dystonie.
Als je al langere tijd last hebt van overmatig zweten, kan het geen kwaad om eerst een endocrinoloog te raadplegen. Ten eerste zal dit het mogelijk maken om door een grondig onderzoek van het lichaam de kans op ernstige schendingen van zijn werk uit te sluiten. Ten tweede zal de arts speciaal voor u professionele aanbevelingen ontwikkelen, die, geloof me, een veel indrukwekkender effect zullen hebben dan de algemeen geadverteerde deodorants, gels en anti-transpiranten.
Als u er eenmaal zeker van bent dat de hyperhidrose niet het gevolg is van een ernstige medische aandoening, kunt u een van de drie strategieën gebruiken om er vanaf te komen.
Behandeling met geneesmiddelen
Medicamenteuze behandelingen voor overmatig zweten zijn onder meer:
- Liposuctie - normalisatie van de zweetklieren door het okselweefsel te verwijderen.
- Injecties met butolotoxine in een gebied met meer zweten. Dit remt de activiteit van de zweetklieren. De procedure duurt zes maanden, waarna deze moet worden herhaald.
- Curettage - curettage van zweetklieren. Net als liposuctie heeft deze procedure een soort verstoring van hun werk.
- Iontoforese. De procedure is de introductie van medicijnen met behulp van stroompulsen.
- Excisie - het verwijderen van huidplooien in een gebied met overmatig zweten.
Behandeling van overmatig zweten met folkremedies
Gorgelen zijn erg
nuttig bij het bestrijden van overmatig zweten:
- Infusie op berkenbladeren of -knoppen;
- Afkooksel van eikenschors;
- Alcoholtinctuur van walnotenbladeren.
Citroensap helpt effectief, dat kan worden gebruikt als een onafhankelijk middel, verdund met water of toegevoegd aan een afkooksel van eik of haver.
Het helpt veel om probleemgebieden van het lichaam te wassen met een washandje van haver. Om dit te doen, wikkel je haverkorrels in kaasdoek en gebruik je ze als washandje.
Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Slechte gewoonten, zoals het drinken van alcohol en nicotine, dragen bij aan overmatig zweten. Daarom is het beter om ze te verlaten of te minimaliseren. Bovendien is het noodzakelijk om alle gekruide voedingsmiddelen van het dieet uit te sluiten, omdat het de "graad" van het lichaam verhoogt, wat op zijn beurt het zweten verhoogt.
In de zwoele hitte is het beter om koffie te weigeren en dranken te drinken die niet warm of koud zijn, maar op kamertemperatuur.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
