Pruimenjam - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Pruimenjam - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Bewezen gezondheidsvoordelen van avocado 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Pruimenconfituur

De voedingswaarde Portie Pruimenjam 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 288 Calorieën uit vet 2.7 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 0,3 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 107 mg 3% Totaal koolhydraten 74,2 g 25% Suiker 74 g Voedingsvezel 0,4 g 2% Eiwitten 0,4 g 1% Vitamine A 3% Vitamine B6 3% Vitamine C 5% Niacine 2% IJzer 3% Calcium 2% Magnesium 2% Fosfor 1% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 288 kcal verbranden?

Lopen	72 minuten
Joggen	32 minuten
Zwemmen	24 minuten
Een fiets	41 minuten
Aerobics	58 minuten
Huishoudelijke taken	96 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4