Zeewier Chuka - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Zeewier Chuka - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Zeewier Chuka - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Zeewier Chuka - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Zeewier Chuka - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: TOP 10 CALORIEARM VOEDSEL| GEZONDHEIDSGOEROE 2024, November
Anonim

Zeewier Chuka

De voedingswaarde Portie Zeewier Chuka 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 90 Calorieën uit vet 36 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 4 g 6% Verzadigen vetten 0,13 g 1% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,22 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 872 mg 36% Kalium 50 mg 1% Totaal koolhydraten 12 g 4% Voedingsvezel 0,5 g 2% Eiwitten 1 g 2% Vitamine A 7% Vitamine C 5% Vitamine K 7% Niacine 11% Thiamine 4% IJzer 12% Calcium 15% Magnesium 27% Fosfor 8% Zink 3% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Zeewier Chuka
Zeewier Chuka

Bron: depositphotos.com Hoe 90 kcal verbranden?

Lopen 23 minuten
Joggen 10 minuten.
Zwemmen 8 minuten
Een fiets 13 minuten
Aerobics 18 minuten
Huishoudelijke taken 30 minuten.

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: