Gist - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Gist - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Gist - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

  • 👤 Auteur Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.

Gist

De voedingswaarde Gist Portie 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 325 Calorieën uit vet 68.49 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 7,61 g 12% Verzadigen vetten 1 g 5% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,02 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 4,31 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 51 mg 2% Kalium 955 mg 27% Totaal koolhydraten 41,22 g 14% Voedingsvezels 26,9 g 108% Eiwit 40,44 g 81% Vitamine B6 75% Vitamine B12 1% Niacine 201% Thiamine 733% IJzer 12% Calcium 3% Magnesium 14% Fosfor 64% Zink 53% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Gist
Gist

Bron: depositphotos.com Hoe 325 kcal verbranden?

Lopen 81 minuten
Joggen 36 minuten
Zwemmen 27 minuten
Een fiets 46 minuten
Aerobics 65 minuten
Huishoudelijke taken 108 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Het caloriegehalte van bosbessen per 100 g verse bessen is 44 kcal. Deze bes bevat vitamine A, C en PP, vitamines van groep B. Het is ook rijk aan pectines en fytonciden

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Eiwitten - 21,1 g, Vet - 5,3 g, Koolhydraten - 64,2 g

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kanker is een ongewerveld dier waarvan het vlees wordt gekenmerkt door een hoog gehalte aan licht verteerbare eiwitten

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik Mc Donalds - calorieën 265 kcal per 100 g. Eiwitten - 13 g, vetten - 13 g, koolhydraten - 23 g