Gekookte eekhoorntjesbrood
De voedingswaarde |
---|
Portie Gekookte eekhoorntjesbrood 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 28 Calorieën uit vet 4.23 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 0,47 g 1% |
Verzadigen vetten 0,061 g 0% |
Meervoudig onverzadigd. vet 0,183 g |
Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,008 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 238 mg 10% |
Kalium 356 mg 10% |
Totaal koolhydraten 5,29 g 2% |
Suiker 2,34 g |
Voedingsvezel 2,2 g 9% |
Eiwitten 2,17 g 4% |
Vitamine B6 5% |
Vitamine C 7% |
Vitamine D 1% |
Thiamine 5% |
IJzer 10% |
Magnesium 3% |
Fosfor 9% |
Zink 6% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 28 kcal verbranden?
Lopen | 7 minuten |
Joggen | 3 min. |
Zwemmen | 2 minuten. |
Een fiets | 4 minuten |
Aerobics | 6 minuten |
Huishoudelijke taken | 9 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.