Komijn - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Komijn - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Komijn - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Komijn - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Komijn - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, November
Anonim

Karwij

De voedingswaarde Komijn serveren 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 333 Calorieën uit vet 131.31 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 14,59 g 22% Verzadigen vetten 0,62 g 3% Meervoudig onverzadigd. vetten 3,27 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 7,13 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 17 mg 1% Kalium 1351 mg 39% Totaal koolhydraten 49,9 g 17% Suiker 0,64 g Voedingsvezel 38 g 152% Eiwitten 19,77 g 40% Vitamine A 7% Vitamine B6 18% Vitamine C 35% Niacine 18% Thiamine 26% IJzer 90% Calcium 69% Magnesium 65% Fosfor 57% Zink 37% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Karwij
Karwij

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 333 kcal verbranden?

Lopen 83 minuten
Joggen 37 minuten
Zwemmen 28 minuten
Een fiets 48 minuten
Aerobics 67 minuten
Huishoudelijke taken 111 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: