- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Linzen (spruiten)
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Linzen (spruitjes) 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 119 Calorieën uit vet 5.4 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 0,6 g 1% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totaal koolhydraten 22,1 g 7% |
| Voedingsvezel 0 g 0% |
| Eiwitten 9 g 18% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 119 kcal verbranden?
| Lopen | 30 minuten. |
| Joggen | 13 minuten |
| Zwemmen | 10 minuten. |
| Een fiets | 17 minuten |
| Aerobics | 24 minuten |
| Huishoudelijke taken | 40 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.