Linzen (spruiten)

Video: Linzen (spruiten) - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: SPRUITJES van grond tot bord 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

De voedingswaarde Portie Linzen (spruitjes) 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 119 Calorieën uit vet 5.4 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 0,6 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totaal koolhydraten 22,1 g 7% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 9 g 18% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 119 kcal verbranden?

Lopen	30 minuten.
Joggen	13 minuten
Zwemmen	10 minuten.
Een fiets	17 minuten
Aerobics	24 minuten
Huishoudelijke taken	40 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4