Inhoudsopgave:
Video: Gedroogde Appels - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40
Gedroogde appels
De voedingswaarde |
---|
Portie Gedroogde appels 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 253 Calorieën uit vet 0.9 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 0,1 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 12 mg 1% |
Kalium 580 mg 17% |
Totaal koolhydraten 59 g 20% |
Suiker 55,6 g |
Voedingsvezel 14,9 g 60% |
Eiwitten 2,2 g 4% |
Vitamine A 1% |
Vitamine C 3% |
Niacine 5% |
Thiamine 1% |
IJzer 33% |
Calcium 11% |
Magnesium 8% |
Fosfor 8% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 253 kcal verbranden?
Lopen | 63 minuten |
Joggen | 28 minuten |
Zwemmen | 21 minuten |
Een fiets | 36 minuten |
Aerobics | 51 minuten |
Huishoudelijke taken | 84 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
Aanbevolen:
Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort
Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g
Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g
Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines
Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4
Verdomme De Zee - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Verdomme de zee - het caloriegehalte is 76 kcal per 100 g. Eiwitten - 14,48 g, vetten - 1,52 g, koolhydraten - 0 g