Ram tong
De voedingswaarde |
---|
Portie Lamstong 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 195 Calorieën uit vet 144.9 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 16,1 g 25% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totaal koolhydraten 0 g 0% |
Voedingsvezel 0 g 0% |
Eiwitten 12,6 g 25% |
Niacine 16% |
Thiamine 7% |
IJzer 27% |
Magnesium 6% |
Fosfor 17% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BZHU in het product
Bron: nashmyasnoy.ru Hoe 195 kcal verbranden?
Lopen | 49 minuten |
Joggen | 22 minuten |
Zwemmen | 16 minuten |
Een fiets | 28 minuten |
Aerobics | 39 minuten |
Huishoudelijke taken | 65 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.