Kippenei (proteïne)
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Kippenei (eiwit) 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 52 Calorieën uit vet 1.53 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 0,17 g 0% |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Natrium 166 mg 7% |
| Kalium 163 mg 5% |
| Totaal koolhydraten 0,73 g 0% |
| Suiker 0,71 g |
| Voedingsvezel 0 g 0% |
| Eiwitten 10,9 g 22% |
| Vitamine B12 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 2% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 52 kcal verbranden?
| Lopen | 13 minuten |
| Joggen | 6 minuten |
| Zwemmen | 4 minuten |
| Een fiets | 7 minuten |
| Aerobics | 10 minuten. |
| Huishoudelijke taken | 17 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.