Kippenei (eiwit) - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Kippenei (eiwit) - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Kippenei (proteïne)

De voedingswaarde Portie Kippenei (eiwit) 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 52 Calorieën uit vet 1.53 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 0,17 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 166 mg 7% Kalium 163 mg 5% Totaal koolhydraten 0,73 g 0% Suiker 0,71 g Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 10,9 g 22% Vitamine B12 2% Magnesium 3% Fosfor 2% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 52 kcal verbranden?

Lopen	13 minuten
Joggen	6 minuten
Zwemmen	4 minuten
Een fiets	7 minuten
Aerobics	10 minuten.
Huishoudelijke taken	17 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4