Kippenei (proteïne)
De voedingswaarde |
---|
Portie Kippenei (eiwit) 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 52 Calorieën uit vet 1.53 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 0,17 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 166 mg 7% |
Kalium 163 mg 5% |
Totaal koolhydraten 0,73 g 0% |
Suiker 0,71 g |
Voedingsvezel 0 g 0% |
Eiwitten 10,9 g 22% |
Vitamine B12 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 52 kcal verbranden?
Lopen | 13 minuten |
Joggen | 6 minuten |
Zwemmen | 4 minuten |
Een fiets | 7 minuten |
Aerobics | 10 minuten. |
Huishoudelijke taken | 17 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.