Ultraviolette straling
Ultraviolette straling van de zon is de belangrijkste voorwaarde voor leven op aarde, voor alle biologische soorten zonder uitzondering, inclusief de mens. Zelfs die levende wezens die hun hele leven toch zonder licht kunnen, op de een of andere manier, zij het indirect via voedsel, maar het heilzame effect ervan gebruiken. De laatste tijd moeten we echter steeds meer horen dat lang in de zon zijn schadelijk is, dat het huidkanker en veroudering veroorzaakt. Aan de andere kant van de schaal - de zon-eters of prano-eters die plotseling verschenen, die beweren dat je alleen de zonnestralen kunt eten. Laten we proberen dit probleem te begrijpen.
Onder invloed van ultraviolette straling vinden veel metabolische processen in het lichaam plaats, met name de synthese van vitamine D. Zonder deze vitamine of met een onvoldoende hoeveelheid ervan is het calciummetabolisme in het lichaam verstoord, dit is vooral merkbaar bij kinderen, en het is ook erg gevaarlijk voor hen, omdat zich rachitis ontwikkelt. Ondanks het feit dat het skelet van een volwassene al is gevormd en rachitis hem niet bedreigt, wordt bij gebrek aan ultraviolette straling ook de calciumuitwisseling verstoord. De activiteit van dit belangrijke element is niet alleen dat het deel uitmaakt van het botweefsel.
Calcium in het lichaam zorgt voor de bloedstolling, draagt bij aan de goede werking van spierweefsel, maakt deel uit van hormonen en enzymen. Al deze processen, die het belangrijkst zijn voor levensonderhoud, worden verstoord door een gebrek aan ultraviolette straling, en de hogere zenuwactiviteit waarvoor het nodig is, lijdt ook. Iedereen herinnert zich dat depressies in de herfst-winterperiode intenser worden.
Nu we de gevaren van een gebrek aan ultraviolet licht hebben ontdekt, moeten we eens kijken naar de gevaren van het teveel ervan. Als er meer ultraviolette straling is dan het lichaam kan "absorberen", begint dit een schadelijk effect te hebben. Allereerst lijdt de huid, iedereen kent de zonnebrand in de zomer. Ogen lijden ook - bij een acute verbranding door de zonnestralen treedt elektrofthalmie op, bekend bij klimmers, en een chronische overmaat aan ultraviolette straling leidt tot de vorming van cataract.
Overmatige spanning en het zenuwstelsel ervaren, wat tot uiting komt in het optreden van verhoogde prikkelbaarheid, nervositeit en snelle vermoeidheid. Het muterende effect van ultraviolette straling, dat bijdraagt aan de ontwikkeling van huidkanker, kan niet worden genegeerd. Oncologen weten dat onder invloed van overmatige zon de groei van kwaadaardige tumoren wordt versneld.
Het is dus onmogelijk om ondubbelzinnig te beantwoorden of ultraviolette straling goed of slecht is voor het menselijk lichaam. Net als veel andere dingen die ons in het leven omringen, is dit een zegen die bij misbruik het tegenovergestelde wordt.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.