Hoe is gember goed voor jou?
In Ayurveda, de oude Indiase gezondheidswetenschap, wordt gember beschouwd als een specerij die voor absoluut iedereen nuttig is, zonder uitzondering. Vanuit het oogpunt van ayurveda kan het vereenvoudigd worden om te beschrijven waarvoor gember nuttig is, het kan als volgt zijn: het herstelt de balans van krachten en materie in het lichaam - het vermindert wat verminderd zou moeten worden en vergroot wat het lichaam mist.
Over het algemeen is het moeilijk om een andere plant te vinden die zo'n solide lijst van geneeskrachtige eigenschappen zou hebben, en zelfs met een zeer aangename, frisse en scherpe smaak. Laten we proberen erachter te komen hoe gember nuttig is voor elk van de lichaamssystemen.
Gember is uniek voor de spijsvertering. Het helpt de productie van maagsap te verhogen, terwijl het de wanden van de maag beschermt tegen de schadelijke effecten ervan bij gastritis en maagzweren. Het heeft een gunstig effect op de darmen, vermindert winderigheid, elimineert diarree, is een sterk anthelminticum. Een klein snufje gember in een kopje verwarmde melk kan brandend maagzuur verlichten.
Gember is gunstig voor de bloedcirculatie. Het heeft een verwarmend effect bij orale inname en bij uitwendig gebruik stimuleert het oppervlakkige bloedvaten, die actief worden gebruikt bij de productie van cosmetica. Het constante gebruik van gember heeft een verjongend effect op de huid en het onderhuidse weefsel.
Gember heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel, gemberthee is de beste remedie tegen overmatige opwinding, het heeft echter geen ontspannende bijwerking die zou leiden tot zwakte en krachtverlies, en in geval van krachtverlies en sufheid, geeft koffie met gember zachte tonen.
Bij verkoudheid is gember onmisbaar, omdat het hoofdpijn en keelpijn verlicht, slijmoplossend werkt en koorts vermindert. Over het algemeen is gember een goede pijnstiller voor alle pijnlijke aandoeningen.
Wat gember zonder uitzondering nuttig is voor alle systemen, zijn de antibacteriële, ontstekingsremmende, wondgenezende eigenschappen en stimuleert zowel lokale als algemene immuniteit. Tegelijkertijd is het evenwichtige effect op het immuunsysteem zodanig dat het de symptomen van allergieën aanzienlijk kan verminderen en in sommige gevallen volledig kan verwijderen.
Eigenlijk kun je eindeloos doorgaan met de lijst waar gember nuttig voor is, want het is ook uniek omdat het geen negatieve eigenschappen heeft. Door dagelijks een kopje gemberthee in uw dieet op te nemen, kunt u veel gezondheidsproblemen verlichten.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
