Orthopedisch Kussen Voor Cervicale Osteochondrose: Advies Van Artsen

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-15 20:02

Orthopedisch hoofdkussen voor cervicale osteochondrose

De inhoud van het artikel:

Producttypes

Parameters
Advies van de dokter
Video

Een orthopedisch kussen voor cervicale osteochondrose is een van de elementen van ondersteunende therapie (verwijst naar orthopedische hulpproducten).

Positieve aspecten van het gebruik:

Het heeft een ondersteunende functie en voorkomt overmatig buigen in de cervicale lordose (fixeert het hoofd en de nek in de juiste positie).
Verwijdert ochtendstijfheid en pijn.
Voorkomt verdere verplaatsing van de tussenwervelschijf ten opzichte van het gewrichtsoppervlak van de wervels.
Het vermindert enigszins de compressie op de neurovasculaire bundel en herstelt als gevolg daarvan de normale bloedcirculatie in de hersenen (preventie van ischemie en hypoxie).
Verlicht reflexspierspasmen.

Een persoon merkt een positief effect op na een korte tijd (na de eerste week). Naast het kussen wordt patiënten geadviseerd om een speciale orthopedische matras aan te schaffen om de spieren te ontspannen en een goede ondersteuning te creëren voor andere delen van de wervelkolom.

Halvemaanvormige orthopedische kussens zijn het beste voor mensen die gewend zijn om op hun rug te slapen

Producttypes

Opties voor orthopedische kussens om te slapen met osteochondrose worden weergegeven in de tabel (classificatie afhankelijk van het type vulmiddel).

Visie	Kenmerkend	Op de foto
Geheugen (traagschuim)	Het modernste type product is de beste optie voor osteochondrose. De samenstelling bevat biofoam (bestaat uit speciaal bewerkte castorolie) - een zeer elastische structuur die een celstructuur heeft en de contouren van het lichaam volledig herhaalt ("onthoudt"). Dankzij het geheugeneffect is er voor deze persoon een zeer natuurlijke, constante en fysiologische hellingshoek. Het kussen keert na gebruik niet terug naar zijn oorspronkelijke positie (alleen als het wordt geschud). Heeft een hoge sterkte (levensduur tot 10 jaar).	Het kan verschillende vormen aannemen: Rol; · Rechthoek met een uniform oppervlak; · Halve maan.
Latex	Verwijst naar natuurlijke materialen (synthetische toevoegingen niet meer dan 15%). Na gebruik keert het kussen terug naar zijn oorspronkelijke vorm. Heeft een antibacterieel en hypoallergeen effect. Verschilt in een ietwat specifieke geur. Kan niet worden gebruikt bij mensen die allergisch zijn voor latex. Levensduur meer dan 15 jaar (extreem goed bestand tegen diverse invloeden van buitenaf).	Vaker in de vorm van een roller
Boekweitschil	Verwijst naar 100% natuurlijke vulstoffen. Verlicht effectief het pijnsyndroom (goede balans tussen dichtheid en elasticiteit). De druk op het kussen wordt gelijkmatig verdeeld. Geeft een massage-effect. Er is een specifiek geluid tijdens gebruik. Geldigheidsduur niet meer dan 3 jaar.	In elke vorm
Bamboe	Het is gemaakt van plantstelen met behulp van speciale chemische en mechanische verwerking. Naast bamboe kan het vulmiddel een synthetische wintermaker bevatten, holofiber. Verwijst naar hypoallergeen. Het wordt vaker gebruikt bij de preventie van ziekten, heeft een relatief lage therapeutische effectiviteit. In tegenstelling tot andere soorten is het relatief zacht. Heeft enkele antibacteriële eigenschappen. Handig voor kinderen. Korte levensduur (tot 2 jaar).	Vaker in de vorm van een rechthoek met een plat oppervlak
Verkoelende gel	Exacte herhaling van de rondingen van de cervicale wervelkolom. De chemische structuur is vergelijkbaar met latex, maar heeft een hogere elasticiteit. Heeft een aangenaam verkoelend oppervlak. Geen geur. Heeft geen uitgesproken geheugeneffect (niet geschikt voor alle poses vanwege de hoge hoogte van 10-12 cm). Levensduur tot 10 jaar.	Kussens hebben vaker een golvend oppervlak

Parameters

Klassieke maten:

standaardmaat 40 x 50 of 50 x 70, voor kinderen - 20 x 30;
hoogte voor slapen op de rug 6–10 cm;
hoogte om aan de zijkant te slapen 12 cm;
hoogte voor slapen op de buik minder dan 5 cm.

Product vorm:

Roller. Heeft lichte verdikkingen aan de randen en een verdieping in het midden.
Halve maan. Het heeft een halvemaanvormige vorm en vangt goed de cervicale buiging van de wervelkolom op.
Een rechthoek met een plat oppervlak. De klassieke versie van het product.
Kussen met uitsparing aan de zijkant. Gebruikt voor mensen die het grootste deel van de tijd op hun zij slapen.
Een kussen met een oneffen, golvend oppervlak. Het meest anatomische type producten dat de natuurlijke rondingen van de wervelkolom bijna volledig herhaalt.

Slapen op een orthopedisch kussen wordt ook aanbevolen voor mensen uit risicogroepen (bijvoorbeeld oudere patiënten) die geen bevestigde osteochondrose hebben.

Golfvormig orthopedisch kussen sluit beter aan bij de anatomische vorm van de wervelkolom

Advies van de dokter

Het kiezen van een kussen om de symptomen van osteochondrose te verlichten kan een langdurig en moeizaam proces zijn, omdat het niet altijd mogelijk is om meteen de juiste optie te vinden. Er zijn veel factoren die de keuze beïnvloeden: leeftijd, mate van ziekteprogressie, comorbiditeit, favoriete slaaphouding.

Daarom is het redelijk om het advies van experts op te volgen die helpen bij het kiezen van het juiste product:

De relatie tussen lengte en sensaties. Tot het moment van aankoop wordt aanbevolen om het product te testen en, met behoud van pijnimpulsen, spanning in het bovenste deel van de wervelkolom, te weigeren het te kopen.
Rekening houdend met de vorm van het product. Halvemaanvormige kussens zijn het meest effectief voor de behandeling van osteochondrose, omdat ze een betrouwbare fixatie in de juiste positie bieden en de belasting gelijkmatig herverdelen. Rechthoekige kussens hebben geen beperkingen voor de slaaphouding (de halve maan is het meest effectief in rugligging), maar ze zijn minder effectief in gebruik.
Geen vervorming van het product, zelfs niet na langdurig gebruik. Bij het kiezen van een kussen moet u met deze factor rekening houden en in elk geval de meest optimale kiezen.
Boekhouding voor materiaal en anamnese. Bij een belaste allergische anamnese wordt het aanbevolen om producten van hypoallergene aard te kiezen.
Rekening houdend met de stijfheid van de constructie. Het gebruik van zachte producten wordt afgeraden (de benodigde functionaliteit gaat verloren). Als er bijkomende pathologieën zijn (artrose, chondrose), moet u geen product met een hoge dichtheid kopen. Directe afhankelijkheid van de houding in de slaap: als een persoon meestal op zijn zij slaapt, is het moeilijk; op de rug - gemiddeld hard; op de buik - zacht.
Passend bij de breedte van het product en de breedte van de schouders. De breedte van het product moet 1-2 cm groter zijn dan het schouderframe.
Beoordeling van de sterkte en slijtvastheid van het materiaal. Aangezien het product constant in gebruik is, worden duurzame materialen aanbevolen die niet onderhevig zijn aan snelle slijtage.
U moet producten kopen die klinisch zijn getest en waarvan is bewezen dat ze effectief zijn bij de behandeling van osteochondrose.

Slapen op een orthopedisch kussen is ook handig voor gezonde mensen die risico lopen op osteochondrose

Bij het kiezen van een product is het belangrijk om rekening te houden met vier belangrijke factoren:

behoud van wervelbochten;
het verlichten van spierspasmen;
het handhaven van een enkele lijn tussen hoofd en lichaam;
fixatie van de wervels langs de as van de wervelkolom.

U moet niet volledig vertrouwen op positieve beoordelingen en, nadat u een kussen heeft gekocht, andere behandelingen weigeren, aangezien orthopedische producten alleen een ondersteunende functie hebben en niet in staat zijn om pijn, spasmen en andere manifestaties van de ziekte volledig te verlichten. Het effect wordt alleen bereikt in combinatie met klassieke behandelingen (medicatie, fysiotherapie, oefentherapie, massage, chirurgische technieken).