5 manieren om borsten te verminderen
De schone seks heeft vaak last van complexen ter grootte van hun borsten. Vreemd genoeg is de oorzaak van mentaal ongemak niet alleen bescheiden, maar ook te bochtige vormen. Naast psychische problemen zorgt een grote buste soms voor heel tastbare gezondheidsproblemen: spierpijn in de rug, constante vermoeidheid, ademhalingsmoeilijkheden. Na verloop van tijd kan overmatige stress zelfs leiden tot de ontwikkeling van spinale aandoeningen. De situatie is echter niet hopeloos, er zijn methoden voor borstverkleining.
Lichaamsbeweging
Het is onmogelijk om de spieren van de borstkas op te pompen, omdat bij vrouwen de spieren in dit deel van het lichaam nogal slecht vertegenwoordigd zijn. Maar er zijn speciaal ontworpen sets oefeningen voor de schoudergordel en bovenrug. Ze helpen de spieren van het borstgebied te versterken en verwijderen geleidelijk overtollig vet uit de borstklieren en de onderhuidse laag. Dit is geen snelle zaak, maar met een zeker doorzettingsvermogen kun je het volume van de borst iets verkleinen en aanspannen.
Bron: depositphotos.com
Cosmetische verzorging
Het resultaat van de training zal meer opvallen als u cosmetica gebruikt met een uitgesproken liftend effect in combinatie met fysieke activiteit. Als zodanig is het handig om zowel kant-en-klare oliën en crèmes te gebruiken als thuis gemaakte preparaten. Een mengsel van een theelepel druivenpitolie, twee eetlepels jojoba-olie en een paar druppels rozenolie heeft bijvoorbeeld goed gewerkt. Door twee keer per dag met deze remedie te masseren, kunt u in anderhalve maand een positief effect bereiken.
Bron: depositphotos.com
Diëet voeding
Als een vrouw die het volume van haar borsten wil verminderen, te zwaar is, moet ze het caloriegehalte van haar dieet verminderen. In combinatie met matige fysieke activiteit zal dit niet alleen leiden tot een algemene verbetering van het lichaam en een verbetering van het figuur, maar ook tot het verwijderen van vetcellen die zich in de borst afzetten. Er is geen speciaal dieet. Elk dieet, afgestemd op de kenmerken van het lichaam, is geschikt. U mag echter geen snel resultaat verwachten: het is bewezen dat bij een verlies van 1 kg lichaamsgewicht, de borst slechts 20 g gewicht verliest.
Bron: depositphotos.com
Vermindering mammoplastiek
Borstverkleining wordt beschouwd als de meest radicale manier om het probleem op te lossen. Helaas is dit soort hulp niet voor iedereen beschikbaar. Bovendien zijn er, zoals bij elke chirurgische ingreep, contra-indicaties voor reductie-mammoplastiek. Een obstakel voor de operatie zijn chronische aandoeningen (diabetes mellitus en andere endocriene aandoeningen, bloedpathologieën, cardiovasculaire problemen), neoplasmata in de borstklieren, infectieziekten, enz.
Bovendien brengt borstoperatie het risico op complicaties met zich mee. Patiënten die een reductie-mammoplastiek hebben ondergaan, worden geconfronteerd met verschijnselen als de vorming van ruwe littekens (tot 5% van de gevallen), necrose van het tepelhof- en tepelweefsel (ongeveer 3%), ettering of bloeding (minder dan 1%). De operatie wordt niet uitgevoerd voor vrouwen onder de 18 jaar, evenals voor jonge moeders van wie de borstvoeding minder dan een jaar geleden is gestopt. Artsen raden ten zeerste af om borstverkleining te doen als de patiënt van plan is in de toekomst kinderen te krijgen.
Bron: depositphotos.com
Folkmedicijnen
Kompressen worden als effectief beschouwd voor het verminderen van de borstklieren. Een afkooksel voor hen wordt bereid uit 50 g gehakte papaverkoppen en 0,5 liter water. Het mengsel wordt 20 minuten gekookt, vervolgens afgekoeld, gefilterd en gebruikt om het weefsel dat op de borst wordt aangebracht nat te maken. Deze procedure wordt dagelijks uitgevoerd.
Bron: depositphotos.com
Voor sommige vrouwen is te veel buste echt een probleem. Het moet echter met redelijke zorg worden benaderd. Er moet aan worden herinnerd dat de chirurgische correctiemethode onaangename bijwerkingen kan hebben. Daarom is het om te beginnen de moeite waard om andere methoden voor borstverkleining uit te proberen, waarbij radicale interventie als laatste redmiddel overblijft.
YouTube-video met betrekking tot het artikel:
Maria Kulkes Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: Eerste medische staatsuniversiteit van Moskou, vernoemd naar I. M. Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
