Pelamida - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Pelamida - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Pelamida - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Pelamida - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Pelamida - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: DIT GEBEURT ER MET JE LICHAAM WANNEER JE ELKE DAG GRAPEFRUIT EET🍊🍊🍊 2024, September
Anonim

Pelamida

De voedingswaarde Pelamide portie 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 217 Calorieën uit vet 127.8 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 14,2 g 22% Verzadigen vetten 3.3 g 17% Meervoudig onverzadigd. vetten 2,39 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 2,34 g Cholesterol 80 mg 27% Natrium 70 mg 3% Kalium 300 mg 9% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 22,4 g 45% Vitamine A 8% Vitamine B6 31% Vitamine C 2% Niacine 41% Thiamine 18% IJzer 8% Calcium 2% Magnesium 9% Fosfor 22% Zink 5% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Pelamida
Pelamida

Bron: i.ytimg.com Hoe 217 kcal verbranden?

Lopen 54 minuten
Joggen 24 minuten
Zwemmen 18 minuten
Een fiets 31 minuten
Aerobics 43 minuten
Huishoudelijke taken 72 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: