Sinaasappelschil - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Sinaasappelschil - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Sinaasappelschil - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

sinaasappelschil

De voedingswaarde Portie Sinaasappelschil 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 97 Calorieën uit vet 1.8 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 0,2 g 0% Verzadigen vetten 0,024 g 0% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,04 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,036 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 212 mg 6% Totaal koolhydraten 14,4 g 5% Voedingsvezels 10,6 g 42% Eiwitten 1,5 g 3% Vitamine A 8% Vitamine B6 9% Vitamine C 227% Thiamine 8% IJzer 4% Calcium 16% Magnesium 6% Fosfor 2% Zink 2% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

sinaasappelschil
sinaasappelschil

Bron: depositphotos.com Hoe 97 kcal verbranden?

Lopen 24 minuten
Joggen 11 minuten
Zwemmen 8 minuten
Een fiets 14 minuten
Aerobics 19 minuten
Huishoudelijke taken 32 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

7 Gezondheidsvoordelen Van Sinaasappelschil

7 Gezondheidsvoordelen Van Sinaasappelschil

Sinaasappels zijn al lang niet meer exotisch voor ons

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Het caloriegehalte van bosbessen per 100 g verse bessen is 44 kcal. Deze bes bevat vitamine A, C en PP, vitamines van groep B. Het is ook rijk aan pectines en fytonciden

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Eiwitten - 21,1 g, Vet - 5,3 g, Koolhydraten - 64,2 g

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kanker is een ongewerveld dier waarvan het vlees wordt gekenmerkt door een hoog gehalte aan licht verteerbare eiwitten

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik Mc Donalds - calorieën 265 kcal per 100 g. Eiwitten - 13 g, vetten - 13 g, koolhydraten - 23 g