Zwangerschapsgedrag - Typische Typen En Hun Kenmerken

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Zwangerschapsgedrag

Zwangerschap is een tijd van hoge verwachtingen en angst. Naast de veranderingen in de omtrek van het silhouet zijn er ook gedragsveranderingen tijdens de zwangerschap. Tijdens deze periode moet u voorbereid zijn op frequente stemmingswisselingen. Zelfs emotioneel stabiele vrouwen kunnen onder invloed van hormonale veranderingen geïrriteerd raken door kleine dingen en zonder reden in verdriet en depressie vervallen.

Het gedrag van zwangere vrouwen hangt grotendeels af van de menstruatie. In de regel worden het eerste trimester van de zwangerschap en gerelateerde veranderingen in het lichaam gekenmerkt door de grootste emotionele instabiliteit. De herstructurering van het lichaam en toxicose die deze periode vergezellen, maken een vrouw vaak prikkelbaar en angstig.

En als het tweede trimester in de meeste gevallen emotioneel het meest gunstig is, dan kan het gedrag van zwangere vrouwen in het derde trimester, vanwege de vele zorgen die gepaard gaan met de aanstaande bevalling, weer extreem onstabiel zijn.

De meest typische soorten gedrag bij zwangere vrouwen

Het belang van het juiste gedrag van zwangere vrouwen wordt doorgaans door alle artsen opgemerkt. De eerste emotionele ervaring van de baby hangt volledig af van de emotionele achtergrond van de moeder, haar vermogen om goed op de zwangerschap af te stemmen en haar humeur aan te passen.

Door het gedrag van zwangere vrouwen te bestuderen, identificeren psychologen de 5 meest karakteristieke typen die de psychologische toestand beschrijven:

• Een euforisch gedrag tijdens de zwangerschap, gekenmerkt door trots en demonstratie van hun uitzonderlijke staat. Een vrouw probeert maximale aandacht voor zichzelf te trekken, zowel van familieleden als van vreemden, met alle middelen, inclusief manipulatie en driftbuien. Meestal is dit gedrag kenmerkend voor vrouwen die lange tijd niet zwanger konden worden, en in de toekomst is hypo-care het meest voorkomende model voor het opvoeden van een kind, gecombineerd met stemmingswisselingen en onvoldoende controle over hun emoties;
• Een angstig gedrag bij zwangere vrouwen is kenmerkend voor vrouwen met moeilijke zwangerschappen. Dit wordt vaak veroorzaakt door gediagnosticeerde gezondheidsproblemen, ongunstige levensomstandigheden en disharmonische familierelaties. Om dezelfde reden zal hun gedrag voor de bevalling, indien niet op tijd met ondersteuning van familieleden of een psychotherapeut, ook instabiel zijn. In de toekomst toont een vrouw bij het opvoeden van een kind meestal hyperverantwoordelijkheid op basis van een gebrek aan vertrouwen in haar capaciteiten;
• Het depressieve gedrag vóór de bevalling en tijdens de zwangerschap wordt gekenmerkt door onredelijk aanhoudende angsten vanwege een laag zelfbeeld en gebrek aan zelfvertrouwen en familierelaties. Een depressieve stemming schrikt familieleden meestal af die de situatie niet kunnen beïnvloeden. Hetzelfde gedrag tijdens de bevalling kan tot verschillende complicaties leiden en voor artsen problemen opleveren. In de meeste gevallen wordt een verdere emotionele afwijzing van het kind waargenomen, wat wordt geïdentificeerd met mislukking. Een vrouw probeert gewoonlijk haar schuldgevoelens te compenseren met opoffering en geschenken;
• Het hypogestogene gedrag van een zwangere vrouw wordt dan meestal waargenomen, daarna was de zwangerschap ongewenst. Tegelijkertijd is de vrouw niet van plan haar gebruikelijke manier van leven te veranderen en haar toestand met nalatigheid te behandelen. Hetzelfde nalatige gedrag vóór de bevalling gaat gepaard met verschillende complicaties en eindigt in sommige gevallen met het verlaten van de geboren baby. In de regel doet de vrouw in de toekomst weinig om het kind groot te brengen en besteedt ze niet de juiste aandacht aan hem;
• Het optimale gedrag van een zwangere vrouw is kenmerkend voor degenen voor wie zwangerschap bewust en gewenst was. Zulke vrouwen zijn meestal verantwoordelijk, ze bereiden zich voor op het moederschap door de relevante literatuur te lezen, cursussen voor zwangere vrouwen bij te wonen en te proberen een harmonieuze staat te behouden. Beseffend dat de toestand van het kind ook afhangt van de toestand van de moeder, is ook hun gedrag tijdens de bevalling voldoende. In de toekomst voeden dergelijke vrouwen hun kind in harmonie op, in een poging samen te werken en de talenten te ontwikkelen die aan hem inherent zijn.

Van de beschreven soorten gedrag van zwangere vrouwen schrijven artsen de eerste vier toe aan de risicogroep. Voor een gemakkelijk verloop van de zwangerschap is in de meeste gevallen de hulp van een psychotherapeut niet overbodig. Soms is het nodig om hulp te zoeken bij een familiepsycholoog die zal helpen om de situatie te corrigeren en de familie het belang van psychologische ondersteuning zal uitleggen.

Praktische tips om een emotionele toestand te behouden tijdens de zwangerschap

Om het optreden van ernstige stemmingswisselingen te voorkomen, raden psychologen aan om zich van tevoren op deze periode voor te bereiden. Om het gedrag van zwangere vrouwen niet te impulsief te laten zijn, is het belangrijk om uw gebruikelijke levensstijl niet abrupt te veranderen als gevolg van zwangerschap. Je moet niet meteen je baan opzeggen en helemaal overstappen op de voorbereiding op het toekomstige moederschap. Favoriete werk tijdens deze periode zal helpen om het gebruikelijke ritme van het leven, harmonie en kalmte te behouden.

Als een vrouw niet werkt, moet ze ervoor zorgen dat elke dag gevuld is met evenementen. Hiervoor is het erg goed om te leren hoe je kortetermijnplannen maakt. Dit kan bestaan uit huishoudelijk werk, lange wandelingen maken of uitgaan met vrienden.

Het is noodzakelijk om aan familieleden en vrienden uit te leggen dat ze zorg nodig hebben om het gedrag van zwangere vrouwen te corrigeren. Zachte zorg is niet zomaar een gril, maar een noodzaak tijdens deze levensperiode. Manipuleer niet en eis meer aandacht voor uzelf. Het is voldoende om een sfeer van steun en wederzijds begrip in het gezin te creëren, waarvan de gemoedstoestand van het ongeboren kind grotendeels zal afhangen. Je moet niet gekweld worden door het feit dat het op sommige momenten in het leven onmogelijk is om het evenwicht en de juiste emotionele achtergrond te bewaren. Zelfs met alle inspanningen om stress, verdriet en stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap volledig te vermijden, zal het niet werken.

Het gedrag van zwangere vrouwen kan op veel manieren worden gecorrigeerd door ademhalingsoefeningen. Hiervoor zijn veel hatha yoga-oefeningen geschikt.

Het is het beste om uw lessen te starten onder begeleiding van een ervaren trainer die de eigenaardigheden van zwangerschap kent en u kan adviseren over de meest effectieve en veilige oefeningen.

Ook op dit moment moet je het bekijken van films met scènes van agressie en geweld en verschillende talkshows waarin de discussie over de situatie te emotioneel is, beperken. Angst en stress zijn de ergste metgezellen van een zwangerschap, omdat ze gemakkelijk uit balans kunnen raken.

Aangezien het gedrag van zwangere vrouwen vaak moeilijk te corrigeren is door wilskracht, is het bij ernstige stemmingswisselingen noodzakelijk om een arts te raadplegen. Hij zal kalmerende middelen kunnen voorstellen die voor deze periode veilig zijn, wat kan helpen om de noodzakelijke emotionele achtergrond te behouden.

Zwangerschap is een geweldige tijd voor elke vrouw. En het gemak van zijn verloop hangt grotendeels af van hoeveel je erin slaagt om de juiste emotionele stemming te behouden.

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.