10 mythes over depressie en antidepressiva
Het komt voor dat depressie de motor van succes wordt.
Bijvoorbeeld lyrische depressie, waarin Goethe en Pushkin werkten. Of dysforie (boze depressie met plotselinge stemmingswisselingen), waarbij een persoon probeert iedereen te bewijzen waartoe hij in staat is.
Wat is een depressie?
Depressie is een stemming waarin een persoon wanhoop of ontoereikendheid voelt. Deze stemming wordt gekenmerkt door afname van activiteit en prestatie, verdriet en pessimisme.
In ons land is er heel weinig bekend over depressie, en de bestaande ideeën erover zijn nogal vertekend. In feite kan alles wat we weten over depressie worden gecategoriseerd als een mythe. Dit zijn de meest voorkomende:
Mythe 1: herfstdepressie is het lot van gejank
Als we mensen voorwaardelijk verdelen in mensen die vatbaar zijn voor depressie en niet vatbaar voor depressie, dan valt ongeveer 5-7% van de mensen van over de hele wereld in de tweede categorie. In de psychiatrie worden deze mensen "zonnige aard" genoemd. Helaas krijgt alle anderen minstens één keer in hun leven een blues. Wie voelt zich psychologisch ongemakkelijk in de herfst?
- Mensen met zwakke vegetatie. In de eerste plaats hebben ze drukstoten en aanvallen van dystonie, waardoor een depressieve stemming ontstaat. Deze categorie omvat ongeveer 15% van de mensen.
- Cyclothymische persoonlijkheden. Dit zijn gewone gezonde mensen die echter vatbaar zijn voor frequente stemmingswisselingen. Zulke mensen worden te gevoelig genoemd. In de herfst voelen deze mensen een sterke afname in kracht, alles valt uit hun handen, hoofdpijn, tranen en prikkelbaarheid verschijnen. Er zijn ongeveer 20% van dergelijke mensen.
- Er is nog een speciale groep mensen bij wie een herfstdepressie vaak komt - hormoonafhankelijk. Deze categorie omvat bijvoorbeeld zwangere vrouwen of vrouwen in de menopauze, evenals mensen met een schildklieraandoening.
Mythe 2: de aanzet tot depressie is altijd ervaren stress of shock
In feite hangt veel af van het psychotype van een persoon. Het komt voor dat de ervaren stress een persoon in een toestand van posttraumatische depressie brengt. Het komt echter vaak voor dat een persoon door een schok uit een depressie kan komen.
Meestal is depressie het resultaat van de opeenstapeling van negatieve emoties. Soms is het, om de oorzaak van de ziekte te achterhalen, nodig om het leven van de patiënt enkele jaren geleden terug te spoelen.
Stress manifesteert zich op verschillende manieren. Voor sommigen vertaalt het zich in puur psychologische manifestaties - het verschijnen van fobieën, openlijke depressie. En bij andere mensen veroorzaakt de ervaren stress ziekten van de interne organen. Psychiaters noemen dit fenomeen geautomatiseerde of gemaskeerde depressie.
Bij cholerische mensen veroorzaakt stress meestal ziekten van het cardiovasculaire systeem (hartaanval, coronaire hartziekte, hypertensie), evenals urologische problemen en duodenumzweren.
Melancholische mensen lopen na het ervaren van stress het risico maagzweren, neurodermitis en astma te ontwikkelen.
Maar flegmatische en optimistische mensen zijn minder vatbaar voor ziekten op nerveuze basis.
Mythe 3: depressie is geen ziekte en behoeft geen behandeling
In feite is depressie een vrij ernstige ziekte, waarvan het grootste gevaar een verhoogde neiging tot zelfmoord is. Ongetwijfeld kan een persoon op eigen kracht met een milde depressie omgaan, maar in ernstige gevallen kan het jaren duren, voortdurend intensiveren en zich ontwikkelen tot een ernstiger vorm, bijvoorbeeld tot manisch-depressieve psychose.
Mythe 4: depressie is voor het leven
Deze verklaring is fundamenteel onjuist. Een persoon heeft een adequate behandeling nodig, waarbij hij voor altijd kan vergeten wat depressie is.
Als de depressie mild is, dan is het voldoende om hem door elkaar te schudden om hem te overwinnen. Maar als u de volgende symptomen heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen:
- Frustratie en slecht humeur, onvermogen om zich langer dan een week te concentreren;
- 'S Morgens word je wakker met slechte gedachten en gevoelens van verlangen;
- Een depressieve toestand doet zich voor tegen de achtergrond van algemeen welzijn, dat wil zeggen dat het helemaal niet overeenkomt met de omgeving;
- De slaap is verstoord - u slaapt 's nachts niet meer goed, of, integendeel, begint overdag veel te slapen;
- U heeft obsessieve zelfmoordgedachten.
Mythe 5: als je gewoon om hulp vraagt, geven ze je antidepressiva
Een integrale aanpak is erg belangrijk bij de behandeling van depressie: psychotherapie en medicatie. Bovendien is er geen universeel behandelingsregime. Asthenische depressies zullen worden behandeld met stimulerende middelen en voor angstdepressies zullen kalmerende middelen worden voorgeschreven. Alles is in ieder geval individueel en hangt af van de toestand van de patiënt.
Mythe 6: antidepressiva zijn gevaarlijk voor de gezondheid
Eigenlijk is er enige waarheid in deze verklaring. Antidepressiva, zelfs moderne, hebben een behoorlijk indrukwekkend aantal bijwerkingen, hoewel professionele specialisten proberen de exacte dosering voor hun patiënten te vinden: zoveel mogelijk helpen en schade minimaliseren.
Meestal veroorzaken antidepressiva duizeligheid en hoofdpijn, fotofobie, hartkloppingen, zweten, verminderd libido en verlies of verhoogde eetlust.
In ieder geval moet u onthouden: depressie kan jaren aanhouden, steeds erger worden, en bijwerkingen verdwijnen onmiddellijk nadat het medicijn is stopgezet.
Mythe 7: antidepressiva zijn verslavend
Antidepressiva zijn nooit fysiek verslavend. Het enige is dat psychologische afhankelijkheid kan ontstaan, maar het kan ook ontstaan door ascorbinezuur. Je hoeft alleen maar naar de kinderen te kijken, die altijd gevraagd worden om "grote smakelijke pillen" te kopen bij de apotheek. De meest echte psychologische verslaving!
Mythe 8: waarom heb ik een dokter nodig, ik kan mezelf antidepressiva voorschrijven
Na zo'n receptie zijn een breed scala aan gevolgen te verwachten. De kans dat deze willekeurig gekozen medicijnen helpen, is minimaal. Antidepressiva, en vooral hun doseringen, selecteert de arts strikt individueel.
Mythe 9: antidepressiva kunnen op elk moment worden gestopt
Tijdens het gebruik van antidepressiva moet de patiënt onder strikt medisch toezicht staan. In geen geval mag de patiënt zelf stoppen met het drinken van medicijnen, dit verklaart door het feit dat het gemakkelijker voor hem werd.
Mythe 10: depressie is gewoon een gebrek aan positieve attitudes
Hier zijn de meest voorkomende soorten depressie die zich op verschillende manieren manifesteren:
- Angstig - een persoon voelt onredelijke angst en algemene angst.
- Boos - alles irriteert en maakt een persoon boos.
- Asthenisch - depressie van uitputting. Een persoon voelt zich altijd moe.
- Mopperen - een persoon klaagt en zeurt voortdurend, is ongelukkig met alles.
- Apathisch - volledige onverschilligheid voor de buitenwereld.
- Gemaskeerd - manifesteert zich in de vorm van ziekten van de interne organen.
- Glimlachen - uiterlijk is een persoon welwillend, maar onder dit masker ligt mentale pijn, melancholie en onverschilligheid.
- Anhedonisch - verzadiging met emoties, onvermogen om vreugde te voelen.
- Depressie zonder depressie - ontevredenheid over jezelf en de hele wereld, blues, onvermogen om je verlangens te definiëren.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
