Herstel Van Longontsteking Bij Volwassenen En Kinderen Thuis

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Revalidatie na longontsteking: herstel bij volwassenen en kinderen

De inhoud van het artikel:

Hoe te herstellen van longontsteking voor volwassenen en kinderen
1. Ademhalingsoefeningen
2. Fysiotherapie
3. Inademing
4. Massage
Algemene principes van de herstelperiode
Video

Revalidatie na longontsteking is een belangrijk onderdeel van de therapie. Volledig herstel wordt niet beschouwd om het ontstekingsproces te stoppen, maar om de normale werking van de longen en bronchiën te herstellen.

Revalidatiebehandeling na longontsteking is nodig om de longfunctie te herstellen

Revalidatiebehandeling omvat gewoonlijk ademhalings- en therapeutische oefeningen, fysiotherapie, massage, evenals een reeks maatregelen gericht op het versterken van het immuunsysteem.

Hoe lang duurt het voordat het lichaam herstelt van een longontsteking? Het antwoord op deze vraag is vereist door mensen die onlangs aan de ziekte hebben geleden.

Pathogene micro-organismen die de ontwikkeling van ontstekingen hebben veroorzaakt, geven tijdens hun vitale activiteit gifstoffen af die het longweefsel aantasten en de functies van de longblaasjes verminderen.

De longblaasjes nemen deel aan de ademhaling en voeren gasuitwisseling uit met de longcapillairen. Als gevolg van longontsteking is hun functie verminderd en duurt het veel langer om te herstellen dan om het ontstekingsproces te behandelen. Om de revalidatie succesvol te laten zijn, moet u alle aanbevelingen van de arts opvolgen.

Hoe te herstellen van longontsteking voor volwassenen en kinderen

Ademhalingsoefeningen

Revalidatie na longontsteking thuis bij volwassenen en kinderen is niet compleet zonder ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen kunnen de longgezondheid verbeteren. Bij longontsteking zijn ze gevuld met afscheiding, wat tot stagnatie leidt. Een cursus met fysieke oefeningen stelt u in staat om met het probleem om te gaan.

Ademhalingsoefeningen moeten worden gestart nadat de lichaamstemperatuur weer normaal is. Ze kunnen thuis worden gedaan:

Het is noodzakelijk om op een stoel te zitten en te ademen, afwisselend diepe ademhalingen met oppervlakkige ademhalingen. De procedure wordt gedurende een minuut uitgevoerd. Daarna spreiden ze hun armen opzij en herhalen ze de oefening. Je moet het afmaken door op zijn plaats te lopen, terwijl ademen willekeurig kan zijn.
Je moet twee minuten langzaam lopen, dan stoppen, je armen boven je hoofd heffen en langzaam heen en weer draaien, diep inademen. Het is noodzakelijk om drie passages van elk 10 ademhalingen uit te voeren.
De oefening moet staand worden uitgevoerd. Het begint met naar voren buigen en de armen opzij spreiden. Het is noodzakelijk om met uw hele lichaam te draaien en de voet van het andere been met uw hand aan te raken. In dit geval moet de ademhaling licht en oppervlakkig zijn. De oefening duurt twee minuten.
U moet de oefening beginnen door uw armen in zittende positie op een stoel op te heffen. Vervolgens worden de handen naar beneden gebracht, terwijl de ademhaling oppervlakkig is. Daarna moet u beginnen met diep ademhalen, waarbij u uw vuisten stevig vasthoudt bij het inademen en ontspannen wanneer u uitademt.

De oefening moet gedurende twee weken dagelijks worden herhaald. Bewegen is niet alleen goed voor de longen, het kan ook de werking van het hart en de bloedvaten verbeteren.

Ook moet u meerdere keren per dag de volgende oefeningen dagelijks doen:

Houd uw adem in na een paar seconden inademen. Geleidelijk wordt de duur van het vasthouden van de adem verlengd (met ongeveer 10 seconden).
Haal diep adem, houd je adem een paar seconden in en adem uit. Herhaal 10 keer.

Dood weefsel van de longen na longontsteking is volkomen onmogelijk te herstellen, maar revalidatie zal de toestand van de patiënt verbeteren. Ademhalingsoefeningen helpen de longcapaciteit te vergroten en vereisen geen speciale vaardigheden.

Joggen is aangewezen om het longvolume te vergroten

Om van kortademigheid na longontsteking af te komen en uw longvolume te halveren, kunt u de volgende oefeningen doen:

joggen (minimaal 30 minuten);
opblazen van rubberen ballen;
wandelen (minimaal 60 minuten).

In de volgende gevallen wordt het niet aanbevolen om ademhalingsoefeningen uit te voeren:

verhoogde lichaamstemperatuur;
kortademigheid, zelfs als de persoon in rust is;
bloeden;
ernstige uitputting van het lichaam;
de aanwezigheid van kanker;
geestesziekte.

Fysiotherapie

Fysiotherapie is een onmisbaar onderdeel van revalidatie na longontsteking. Het is gericht op het verbeteren van de sputumafscheiding, het verminderen van het ontstekingsproces en het versnellen van het herstel van longweefsel.

Fysiotherapie is een belangrijk onderdeel van herstel na ziekte

Elektroforese is een behandeling waarbij medicijnen door de huid worden geïnjecteerd met behulp van elektrische impulsen. Elektrische stroom heeft ook een lokaal irriterend effect, waardoor u gladde spiercellen in de wanden van bloedvaten kunt ontspannen, de bloedcirculatie kunt verbeteren en het regeneratieproces kunt versnellen.

Tijdens de revalidatieperiode na een longontsteking wordt elektroforese met Lidase uitgevoerd. Hiermee kunt u de zwelling verminderen en de ontwikkeling van het verklevingen-cicatriciale proces dat optreedt als gevolg van een ontsteking, stoppen. De procedure wordt dagelijks 10-12 dagen uitgevoerd. De gemiddelde duur is 10 minuten, het maximum is 20 minuten.

Ook effectief bij revalidatie: ultrahoogfrequente therapie op de borst, lichttherapie, magnetische lasertherapie, hydrotherapie.

Inademing

Inademing kan het ontstekingsproces verminderen, het slijmvlies hydrateren, wallen en hoesten elimineren, en ook bijdragen aan de afvoer van sputum en de immuniteit verbeteren.

Door in te ademen kunt u de slijmvliezen bevochtigen en hoesten stoppen

De procedure wordt niet eerder dan twee uur na een maaltijd uitgevoerd. U moet het medicijn diep inademen, daarna moet u de lucht een beetje vasthouden. Inhalatie voor een volwassene wordt gedurende 10 minuten uitgevoerd, 2-3 minuten is voldoende voor een kind.

Gebruik voor inademing de volgende middelen:

alkalisch water. Voor de procedure wordt het Borjomi-mineraalwater gebruikt, dat wordt verwarmd en warme stoom wordt ingeademd. Tijdens de revalidatieperiode kunt u inhalaties doen met een vernevelaar. Je kunt ook een soda-oplossing maken (een theelepel zuiveringszout per glas water). Adem gedurende 10 minuten warme stoom in;
afkooksels van geneeskrachtige kruiden. Gebruik voor inhalaties middelen op basis van kamille, calendula, oregano of saliebloemen. Een theelepel droge grondstoffen wordt met water gegoten en enkele minuten op laag vuur gekookt. Inademing wordt uitgevoerd nadat de bouillon is afgekoeld tot een comfortabele temperatuur;
essentiële oliën. De volgende oliën zijn zeer geschikt voor de procedure: eucalyptus, theeboom, spar, cipres of munt. Ze kunnen worden toegevoegd aan de aromalamp en de geur kan worden ingeademd. Ze voeren ook warm-natte inhalaties uit, voegen een paar druppels olie toe aan een glas heet water en inhaleren de damp.

Massage

Revalidatie na ziekte omvat massage. De procedure verwijdert slijm uit de longen en herstelt de normale ademhaling. Het is noodzakelijk om de voorkant van de borst te masseren, dan de rug en nek.

Massage helpt het herstelproces te versnellen

Voor het einde van de procedure wordt de voorkant van de borst nogmaals gemasseerd om overtollig vocht uit de longen te verwijderen.

De massage begint met strelen, daarna wordt een harkachtig wrijven uitgevoerd, dat wordt afgewisseld met strelen. In de volgende fase worden de borstspieren gekneed, waarna trillingen worden geproduceerd met behulp van schud- en percussietechnieken. Beëindig de massage van de borst met aaien, en ga dan verder met het masseren van de rug en nek met dezelfde technieken.

De procedure duurt 20-30 minuten. Om een volledige revalidatie uit te voeren, is een kuur van 10-15 massages vereist. Als de patiënt zich tijdens de procedure slecht begint te voelen, ongemak heeft, moet de procedure worden gestaakt. De massage kan pas worden hervat nadat de toestand weer normaal is.

Algemene principes van de herstelperiode

Beperking van lichamelijke activiteit is vereist tijdens revalidatie na longontsteking. Buitenwandelingen worden getoond, maar ze mogen niet vervelend zijn.

Om het immuunsysteem te versterken, kun je rozenbottelthee drinken

Er moet aandacht worden besteed aan de leefomstandigheden: de lucht in de kamer moet schoon en vochtig zijn, de kamer moet worden gecontroleerd op tocht, die tijdens deze periode bijzonder gevaarlijk is.

Als sommige symptomen van longontsteking niet volledig onder controle zijn, zoals hoesten of zwakte, moet de behandeling worden voortgezet. Er moet aandacht worden besteed aan het versterken van het immuunsysteem. Om dit te doen, kunt u afkooksels van medicinale kruiden en vitaminetheeën gebruiken, bijvoorbeeld rozenbottel of duindoorn.

Het is ook belangrijk om de juiste voeding te organiseren. De patiënt moet vet voedsel eten dat voldoende eiwitten bevat. Maar tegelijkertijd, om problemen met het maag-darmkanaal te voorkomen, moet u gefrituurd, gekruid en zout voedsel opgeven.

Herstel van longontsteking bij volwassenen en kinderen zou minstens een maand moeten duren. Ontsteking van de longen is een zeer ernstige ziekte, en als er geen volledige revalidatie wordt uitgevoerd, kunnen complicaties of terugval van de ziekte optreden. Een van de belangrijkste voorwaarden voor een succesvolle revalidatie is het voldoen aan alle aanbevelingen van de behandelende arts.