Verhoogt of verlaagt roken de bloeddruk?
De inhoud van het artikel:
- Hoe beïnvloedt roken de druk van een persoon?
- Roken en hoge bloeddruk
- Roken en lage bloeddruk
- Het effect van roken op het lichaam
- Video
Roken verhoogt de bloeddruk - het is algemeen bekend. De eerste aanbeveling die een hypertensieve persoon van een arts hoort, is stoppen met roken. Maar als je mensen die roken vraagt, voor welk doel ze het doen, dan zullen ze in de meeste gevallen antwoorden - om te ontspannen. Niet voor niets wordt een korte werkonderbreking met het oog op rust een rookpauze genoemd. Maar ontspanning geeft een bloeddrukverlagend, dat wil zeggen een drukverlagend effect. Dus verlaagt roken de bloeddruk of verhoogt het deze? Mag ik roken met hyper- en hypotensie? Laten we het uitzoeken.
Waarom beweren rokers zich te ontspannen na het roken als het de bloeddruk verhoogt?
Hoe beïnvloedt roken de druk van een persoon?
Het niveau van de bloeddruk (BP) hangt voornamelijk af van de tonus van de bloedvaten, viscositeit en bloedvolume. Hartpathologieën zijn ook belangrijk. Nicotine heeft geen effect op het bloedvolume en de viscositeit, maar het heeft een aanzienlijke invloed op de vasculaire tonus. Het resultaat kan onmiddellijk zijn (komt onmiddellijk nadat een sigaret door een persoon is gerookt of zelfs tijdens het roken) en vertraagd. Direct na het roken van tabak stijgt de bloeddruk door vernauwing van de bloedvaten door de werking van nicotine op de corresponderende receptoren, waardoor het de afgifte van adrenaline en noradrenaline stimuleert.
Naast nicotine kunnen ook andere bestanddelen van tabaksrook de tonus van bloedvaten beïnvloeden. Menthol leidt dus tot enige vaatverwijding, daarom is er bij het roken van mentholsigaretten een wisselend effect op de bloedvaten van stoffen die het tegenovergestelde effect hebben.
Na verloop van tijd raakt een persoon gewend aan de veranderingen die optreden in het lichaam na het roken van een sigaret en ervaart hij geen ongemak, maar mensen die niet roken na het roken van een sigaret merken vaak hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, trillingen in de ledematen, oorsuizen, hartkloppingen.
Een significante en stabiele stijging van de bloeddruk bij rokers wordt vaak veroorzaakt door aandoeningen van de bloedvaten, longen, nieren en lever, ontstaan onder invloed van verslaving.
Wat is in dit geval de reden voor het ontspannende effect van tabak? Meestal fysieke en psychische afhankelijkheid. Bij mensen die lange tijd roken, worden verbrandingsproducten van tabak in de stofwisseling ingebouwd, het is nodig om ze constant te ontvangen. Hun gebrek leidt tot onthouding, wat onder meer tot uiting komt in verhoogde angst en prikkelbaarheid. De inname van de gebruikelijke dosis nicotine verlicht ontwenningsverschijnselen en geeft zo een kalmerend effect - het is iets dat rokers nemen ter ontspanning.
Roken en hoge bloeddruk
Sommige rokers met hoge bloeddruk melden dat ze zich beter voelen na het roken van een sigaret, waardoor ze de verkeerde indruk kunnen wekken dat roken een hoge bloeddruk verlaagt. De verbetering van het welzijn is echter van korte duur, deze wordt veroorzaakt door het vrijkomen van endorfine en enkele andere stoffen.
De stijging van de bloeddruk, die in het menselijk lichaam optreedt als gevolg van roken, wordt relatief snel geneutraliseerd. Regelmatig roken verergert echter de toestand van de vaatwand, maakt deze stijf en broos en draagt bij aan atherosclerotische laesies van de bloedvaten. Na verloop van tijd wordt dit de oorzaak van de ontwikkeling van hypertensie. Op zijn beurt leidt hoge bloeddruk, gecombineerd met een toenemende verslechtering van de conditie van de bloedvaten, vaak tot een beroerte. Rokers hebben ongeveer drie keer meer kans om te overlijden aan een beroerte dan niet-rokers. Schade aan de kransslagaders die de hartspier voeden, veroorzaakt ischemische hartziekte en vervolgens de complicatie ervan: een hartinfarct.
Roken en hypertensie zijn dus onverenigbaar, en daarom raden artsen mensen met arteriële hypertensie ten zeerste aan om zo snel mogelijk te stoppen met roken.
Roken en lage bloeddruk
Regelmatig roken veroorzaakt constante hypoxie, dat wil zeggen een gebrek aan zuurstof in het lichaam. Soms veroorzaakt dit de ontwikkeling van coronaire chemoreflex (Bezold-Jarisch reflex), waarbij sprake is van een reflexieve afname van de hartslag en bloeddruk.
Ondanks het feit dat roken de bloeddruk verhoogt, helpt het mensen met hypotensie niet om de bloeddruk gedurende een lange periode te normaliseren. Verslechtering van de toestand van de bloedvaten bij hypotone patiënten leidt ofwel tot een nog grotere verlaging van de druk of, omgekeerd, tot de ontwikkeling van hypertensie. In dit geval vindt geen normalisatie plaats, omdat de beschadigde vaten hun functies niet goed kunnen uitvoeren.
Roken onder verminderde druk kan duizeligheid, hoofdpijn, toegenomen zwakte, verminderde gevoeligheid voor smaak, kleur, geur of, omgekeerd, pijnlijke verergering veroorzaken.
Het effect van roken op het lichaam
Roken is een schadelijke gewoonte die niet alleen de roker zelf schaadt, maar ook degenen om hem heen die gedwongen worden tabaksrook in te ademen.
Tabak bevat nicotine, teer, zware metalen, tolueenverbindingen, hexamine en andere giftige stoffen. Nicotine en enkele andere componenten van sigaretten verminderen de opname van voedingsstoffen in het maagdarmkanaal, leiden tot een afname van de immuniteit, endocriene stoornissen.
Roken is een van de belangrijkste risicofactoren voor het ontstaan van arteriële hypertensie, en daarnaast behoort tabak tot stoffen met een bewezen carcinogene werking (carcinogeen van de eerste categorie).
Door resoluut te stoppen met roken, kunt u uw gezondheidstoestand gedurende meerdere jaren normaliseren
Door te stoppen met roken, helpt een persoon de bloeddruk te normaliseren, als dit wordt gedaan voordat er duidelijke tekenen van hypertensie optreden, neemt de kans toe om de ontwikkeling ervan te vermijden.
In het lichaam van mensen die stoppen met roken, zijn er gedurende enkele maanden actieve processen gaande om de normale functies te herstellen, inclusief het cardiovasculaire systeem. Gewoonlijk keert de toestand van het lichaam na 2-5 jaar terug (of nadert aanzienlijk) naar de leeftijdsnormen. Om dit proces te versnellen, is het nodig om het wegwerken van de verslaving en andere gezonde maatregelen te ondersteunen: zorg voor een gezond dieet, zorg voor regelmatige, maar niet overmatige fysieke activiteit, normaliseer het lichaamsgewicht, regel de nachtrust.
Video
We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.
Anna Aksenova Medisch journalist Over de auteur
Opleiding: 2004-2007 "Eerste Kiev Medical College" specialiteit "Laboratoriumdiagnostiek".
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
