Spaanse massage
Spaanse massage is een complex van massagetechnieken die op harmonieuze wijze een verscheidenheid aan technieken combineren die gericht zijn op het bereiken van diepe ontspanning en het herstellen van de elasticiteit van weefsels en huid.
De grondlegger van de Spaanse massagetechniek is de Spaanse wetenschapper Enrique Garcia, die de "Chiromassage" -techniek van zijn voorganger, Dr. Ferrandis, die aan het begin van de twintigste eeuw de Massageschool in Spanje oprichtte, perfectioneerde.
De nieuwe techniek van Enrique Garcia werd ontwikkeld aan het INMASTER Institute of Manual Therapy en heette hemolymfatische drainage.
Spaanse massage is gebaseerd op een specifiek effect op het veneuze systeem en het interstitiële vocht, dat een essentiële rol speelt bij de uitwisseling van stoffen tussen weefselcellen en bloed.
Omdat het een vrij jong systeem is, combineert Spaanse massage niet alleen de verworvenheden van de moderne geneeskunde en cosmetologie, maar ook de technieken van de Indiase Ayurvedische geneeskunde, yoga en boeddhistische spirituele beoefening.
Spaanse massagetechniek
De basis van Spaanse massagetechnieken zijn:
- Ontoelaatbaarheid van het gebruik van twee verschillende massagetechnieken, aangezien sommige combinaties tegengestelde effecten kunnen hebben;
- Een verscheidenheid aan technieken, waarmee u rekening kunt houden met de individuele kenmerken van het organisme. Dankzij dit elimineert de Spaanse massagetechniek de verslaving aan repetitieve technieken, wat hun effectiviteit vergroot;
- De ontoelaatbaarheid van pijnlijke sensaties, die wordt bereikt door de vaardigheid van de massagetherapeut en zijn vermogen om de plasticiteit van technieken onder de knie te krijgen. Dit zorgt voor diepe weefselpenetratie.
Naast het genezende effect, geeft Spaanse massage volgens beoordelingen een gevoel van vreugde en plezier.
Spaanse gezichtsmassage
Spaanse gezichtsmassage wordt vooral gewaardeerd voor spierontspanning. Dit wordt bereikt door een verscheidenheid aan technieken en een sfeer die speciaal voor de sessie wordt gecreëerd.
Aaiende lichte bewegingen met de vingertoppen worden vervangen door knijpen van de gezichtsspieren (diep en oppervlakkig) of wrijven met de palmaire en rug van de hand. Deze technieken combineren intensiteit en pijnloosheid en omvatten ontspannende acties op elke spiergroep.
Volgens beoordelingen brengt Spaanse massage niet alleen ontspanning en verbetering van de psycho-emotionele toestand. Het verbetert de bloedcirculatie naar weefsels, lymfedrainage en veneuze bloedstroom. Dit leidt tot een verbetering van het reliëf en de kleur van de huid, een toename van de elasticiteit, het gladstrijken van rimpels en een aanzienlijke vermindering van wallen in, in de regel, probleemgebieden rond de ogen.
Tijdens de Spaanse massagesessies wordt de gezichtscontour gelift, evenals het modelleren van de gezichtscontouren, waaronder:
- Optillen van het bovenooglid met gelijktijdige correctie van de wenkbrauwvorm;
- Vergroting van de lippen (effect van "siliconenlippen");
- Het gebied van de nasolabiale plooi gladstrijken;
- Vermindering van portemonnee-koord en zwaartekrachtrimpels;
- De ernst van de "dubbele kin" verminderen.
Met uitgesproken tekenen van verwelking en atonie, biedt Spaanse massage, volgens beoordelingen, verjonging van de nek en het decolletégebied, en geeft het ook een gevoel van compactheid en strakheid van het gezicht.
Spaanse gezichtsmassage is geschikt voor zwangere vrouwen, wat helpt om de karakteristieke zwelling en zwelling van het gezicht te elimineren.
Spaanse lichaamsmassage
Spaanse lichaamsmassage omvat verschillende unieke technieken.
Myostructurele massagetechniek, stelt u in staat om de diepste weefselniveaus te trainen - pezen, spieren, botten en gewrichten. Het belangrijkste doel van deze massagetechniek is maximale spierontspanning, vermindering van spasticiteit en stagnatie in weefsels en verbetering van metabolische processen. Na myostructurele massage nemen de pijnsymptomen af, verbeteren de spiercontractiliteit en gewrichtsmobiliteit, en neemt de algehele weefseltoon toe, wat het verouderingsproces helpt vertragen.
Bij de myostructurele massagetechniek wordt een groot aantal ontspannende zachte massagetechnieken gebruikt, die gericht zijn op het herstellen van de spierelasticiteit en het verbeteren van de bloedtoevoer naar zowel het gewricht als de zachte weefsels eromheen.
De biovasculaire massagetechniek is gericht op het elimineren van de problemen die gepaard gaan met vasculaire insufficiëntie. Dit type Spaanse lichaamsmassage helpt om zowel de lymfatische als de veneuze delen van het drainagesysteem te verbeteren. Hiermee kunt u zowel de problemen van het cardiovasculaire systeem als veel cosmetische problemen die verband houden met vaataandoeningen oplossen.
De anticellulitis-massagetechniek is gericht op het corrigeren van het onderhuidse weefsel en lokale lipodystrofische veranderingen in de huid, die zich meestal manifesteren als een verandering in het reliëf en de kleur van de huid, evenals een schending van de elasticiteit en turgor van weefsels. Deze techniek omvat een breed scala aan massagetechnieken.
Na oppervlaktestimulatie van de thermoreceptoren van de huid en externe capillaire netwerken, is er een geleidelijke penetratie in het onderhuidse vetweefsel, het morfologische substraat van cellulitis.
Somato-emotionele massagetechniek, gebaseerd op het contrast van sensaties, is gericht op het versterken van het zenuwstelsel.
Lymfedrainage-massagetechniek wordt gebruikt wanneer het nodig is om metabole producten en overtollig vocht uit weefsels te verwijderen.
De hemolymfatische massagetechniek wordt meestal gebruikt om langdurige stress, apathie, prikkelbaarheid en slaapstoornissen te verlichten. Daarnaast is het gericht op het herstellen van de lokale bloedcirculatie en het helpen verlagen van de bloeddruk.
De neurosedatieve massagetechniek wordt ook gebruikt bij verhoogde prikkelbaarheid en langdurige stress, met als gevolg chronische vermoeidheid en slaapstoornissen. Het is gebaseerd op de stimulatie van bepaalde hersencentra die diepe ontspanning kunnen veroorzaken.
Neurosedatieve Spaanse massage verhoogt het aanpassingsvermogen van het lichaam en de weerstand tegen stress. Het resultaat is een afname van de activiteit van het dominante halfrond, evenals de afgifte van endorfine, die een antistresseffect hebben. Deze massagetechniek is gebaseerd op zwakke, eentonige, langzaam veranderende sensaties die resulteren in maximale ontspanning.
Indicaties voor Spaanse lichaamsmassage
Naast het cosmetische effect heeft Spaanse massage een uitgesproken genezend effect:
- Om oedeem te verminderen;
- Bij de behandeling van spataderen;
- Bij de behandeling van lymfostase;
- Om stress te verlichten;
- Met verminderde immuniteit;
- Bij ondervoeding van cellen en weefsels;
- Om de bloeddruk te verlagen.
Contra-indicaties voor Spaanse massage
Het wordt niet aanbevolen om Spaanse massage op de achtergrond uit te voeren:
- Ziekten in de acute fase;
- Kwaadaardige neoplasma's;
- Huidziektes;
- Bronchiale astma tijdens de bloeiperiode.
Schoonheidsspecialisten raden Spaanse massagesessies aan, niet vaker dan 3 keer per week voor een cursus van 10-12 sessies.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
