Vermicelli - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Vermicelli - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Vermicelli - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Vermicelli - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Vermicelli - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Top 5 Sporten om Calorieën te Verbranden 2024, November
Anonim

Vermicelli

De voedingswaarde Portie Vermicelli 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 337 Calorieën uit vet 10.17 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 1,13 g 2% Verzadigen vetten 0,2 g 1% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 123 mg 4% Totaal koolhydraten 74,9 g 25% Voedingsvezel 5,2 g 21% Eiwitten 10,4 g 21% Vitamine B6 8% Niacine 6% Thiamine 11% IJzer 9% Calcium 2% Magnesium 4% Fosfor 9% Zink 5% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Vermicelli
Vermicelli

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 337 kcal verbranden?

Lopen 84 minuten
Joggen 37 minuten
Zwemmen 28 minuten
Een fiets 48 minuten
Aerobics 67 minuten
Huishoudelijke taken 112 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: