Vermicelli
De voedingswaarde |
---|
Portie Vermicelli 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 337 Calorieën uit vet 10.17 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 1,13 g 2% |
Verzadigen vetten 0,2 g 1% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 3 mg 0% |
Kalium 123 mg 4% |
Totaal koolhydraten 74,9 g 25% |
Voedingsvezel 5,2 g 21% |
Eiwitten 10,4 g 21% |
Vitamine B6 8% |
Niacine 6% |
Thiamine 11% |
IJzer 9% |
Calcium 2% |
Magnesium 4% |
Fosfor 9% |
Zink 5% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 337 kcal verbranden?
Lopen | 84 minuten |
Joggen | 37 minuten |
Zwemmen | 28 minuten |
Een fiets | 48 minuten |
Aerobics | 67 minuten |
Huishoudelijke taken | 112 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.