Kruidnagel - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Kruidnagel - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Kruidnagel - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Kruidnagel - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Kruidnagel - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: 11 bewezen gezondheidsvoordelen van knoflook! 2024, Mei
Anonim

Anjer

De voedingswaarde Kruidnagel 100 g serveren Hoeveelheid per portie Calorieën 323 Calorieën uit vet 180.9 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 20,1 g 31% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 277 mg 12% Kalium 1020 mg 29% Totaal koolhydraten 27 g 9% Voedingsvezel 33,9 g 136% Eiwitten 6 g 12% Vitamine B6 20% Vitamine K 177% Thiamine 11% IJzer 66% Calcium 63% Magnesium 65% Fosfor 10% Zink 15% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Anjer
Anjer

Bron: depositphotos.com Hoe 323 kcal verbranden?

Lopen 81 minuten
Joggen 36 minuten
Zwemmen 27 minuten
Een fiets 46 minuten
Aerobics 65 minuten
Huishoudelijke taken 108 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: