Nelma - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Nelma - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Nelma - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Nelma - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Nelma - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, September
Anonim

Nelma

De voedingswaarde Portie Nelma 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 115 Calorieën uit vet 25.56 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 2,84 g 4% Cholesterol 56 mg 19% Natrium 52 mg 2% Kalium 390 mg 11% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 22,25 g 45% Vitamine B6 8% Vitamine B12 98% Niacine 11% Thiamine 3% IJzer 3% Calcium 14% Magnesium 6% Fosfor 30% Zink 4% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Nelma
Nelma

Bron: depositphotos.com Hoe 115 kcal verbranden?

Lopen 29 minuten
Joggen 13 minuten
Zwemmen 10 minuten.
Een fiets 16 minuten
Aerobics 23 minuten
Huishoudelijke taken 38 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: