- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Trompettist
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Trommelduif 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 23,8 Calorieën uit vet 3.6 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 0,4 g 1% |
| Verzadigen vetten 0,031 g 0% |
| Cholesterol 65 mg 22% |
| Natrium 206 mg 9% |
| Kalium 347 mg 10% |
| Totaal koolhydraten 2,8 g 1% |
| Voedingsvezel 0 g 0% |
| Eiwitten 17,1 g 34% |
| Vitamine A 10% |
| Vitamine B12 151% |
| Vitamine C 7% |
| Thiamine 2% |
| IJzer 28% |
| Calcium 6% |
| Magnesium 22% |
| Fosfor 14% |
| Zink 11% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: dic.academic.ru Hoe 24 kcal verbranden?
| Lopen | 6 minuten |
| Joggen | 3 min. |
| Zwemmen | 2 minuten. |
| Een fiets | 3 min. |
| Aerobics | 5 minuten. |
| Huishoudelijke taken | 8 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.