Dieet voor dermatitis
Dieet voor dermatitis speelt een zeer belangrijke rol, aangezien voedselinname vaak de belangrijkste factor is die de ziekte veroorzaakt en verergert (vooral in het geval van seborroïsche of atopische dermatitis).
Het dieet voor dermatitis moet worden ontwikkeld met inachtneming van de volgende voorwaarden:
- Elimineer voedingsmiddelen die een allergische reactie veroorzaken;
- Voorzie zoveel mogelijk van stoffen die huidcellen beschermen tegen beschadiging en genezing van het epitheel bevorderen;
- Verminder de belasting van de lever, die het lichaam intensief reinigt van de effecten van allergische manifestaties;
- Verminder de opname van gluten (tarwe, tarwemeel), waarvan de tolerantie aanzienlijk wordt verminderd in geval van allergieën;
- Elimineer voedingsmiddelen die de nerveuze prikkelbaarheid verhogen om de kans op stress te verkleinen.
Bij het opstellen van een dieet voor dermatitis is het de belangrijkste taak om producten te isoleren die drager zijn van allergenen, die in elk geval individueel zijn. Een allergische reactie kan zowel direct na het eten als binnen 2-4 dagen erna optreden.
Bekende allergische voedingsmiddelen die met voorzichtigheid moeten worden geconsumeerd in de voeding voor dermatitis, waarbij de reactie van het lichaam op hun inname gedurende meerdere dagen onder controle wordt gehouden:
- Honing, propolis;
- Chocolade en producten die cacao bevatten;
- Zeevruchten - mosselen, garnalen, oesters;
- Riviervis;
- Noten, vooral pinda's
- Citrus;
- Verse bessen, vooral aardbeien
- Rode en oranje vruchten en groenten, vooral tomaten;
- Tarwe en soja.
Het wordt aanbevolen om volle melk en producten ervan uit het dieet te verwijderen, evenals eiwit, vooral rauw.
Dieet voor atopische dermatitis
De belangrijkste allergenen voor atopie bij volwassenen zijn niet voedsel, maar inademing - huisstof, plantenpollen, schimmelsporen, huisstofmijt. Daarom moet het dieet voor atopische dermatitis zo hypoallergeen mogelijk zijn, met een minimum aan histamine-bevattende producten en histaminoliberatoren. Het is noodzakelijk om de volgende voedingsmiddelen die een grote hoeveelheid histamine bevatten volledig uit het dieet te verwijderen:
- Alcohol, vooral rode wijn, de meeste bieren, rijstwodka
- Kazen op lange termijn;
- Gerookt vlees - worstjes, vlees, vis, spek;
- Zeevruchten en vis, vooral in blik of gezouten;
- Gist en gistproducten;
- Koffie en cacaobonenproducten;
- Bonen, sojabonen, tofu;
- Tarwe, tarwemeel en producten op basis daarvan;
- Ingemaakte groenten en fruit;
- Fruit - citrusvruchten, bananen, kiwi's, ananas, aardbeien, peren.
In het dieetmenu voor atopische dermatitis moeten histaminoliberators ook volledig worden uitgesloten - producten die de afgifte van histamine veroorzaken:
- Smaken en smaakversterkers;
- Conserveringsmiddelen en emulgatoren;
- Kleurstoffen voor levensmiddelen;
- Kruid.
Bij het opstellen van een dieet dient men rekening te houden met de omgevingssituatie en het werkterrein van de patiënt om bijkomende allergische effecten uit te sluiten. Het is noodzakelijk om regelmatig een studie van het maagdarmkanaal uit te voeren, omdat functionele stoornissen in het werk van het darmslijmvlies pseudo-allergische reacties kunnen veroorzaken.
Het volgen van een algemeen hypoallergeen dieet voor atopische dermatitis zal effectiever zijn in combinatie met andere preventie- en behandelingsmethoden, bepaald door de behandelende arts.
Dieet voor seborrheic dermatitis
Naleving van een dieet voor seborrheic dermatitis is noodzakelijk, omdat de belangrijkste oorzaken gastro-intestinale aandoeningen, nasofaryngeale aandoeningen en vitaminegebrek zijn. Allergenen die de ontwikkeling van de ziekte veroorzaken, zijn voornamelijk voedsel, daarom is voeding een belangrijk onderdeel van de preventie en behandeling van seborrheic dermatitis.
Voedsel verboden in het dieet:
- Gerookt vlees, pittige gerechten, marinades;
- Complexe koolhydraten die worden aangetroffen in suiker en gebak
- Fastfood (fastfood);
- Alcohol en producten die ethylalcohol bevatten.
De basis van het dieet voor seborrheic dermatitis:
- Melk, zuivelproducten (inclusief gefermenteerde melk);
- Verse groenten, fruit en bessen;
- Mager vlees, gevogelte;
- Zeewier;
- Diverse gelei en gelei;
- Versgeperste fruit- en groentesappen;
- Zelfgemaakte vruchtendranken;
- Gezuiverd drinkwater minimaal 2 liter per dag.
Seborrheic dermatitis kan worden veroorzaakt of gepaard gaan met neurose, in dergelijke gevallen zijn kalmerende middelen in het dieet opgenomen.
Voor elke manifestatie van dermatitis, moet u contact opnemen met een gekwalificeerde specialist (allergoloog, dermatoloog) en alle afspraken strikt opvolgen, aangezien de manifestaties van de ziekte op de huid slechts een oppervlakkige reactie zijn op verstoringen in het werk van alle interne organen. Een goed samengesteld dieet voor dermatitis elimineert allergene voedingsmiddelen, normaliseert de darmfunctie en voorziet het lichaam van alle noodzakelijke vitamines en mineralen.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
