Ide - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Ide - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Ide - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Ide - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Ide - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, September
Anonim

Ide

De voedingswaarde Serveer Ide 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 117 Calorieën uit vet 40.5 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 4,5 g 7% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 100 mg 4% Kalium 235 mg 7% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 19 g 38% IJzer 5% Calcium 8% Magnesium 9% Fosfor 21% Zink 5% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Ide
Ide

Bron: depositphotos.com Hoe 117 kcal verbranden?

Lopen 29 minuten
Joggen 13 minuten
Zwemmen 10 minuten.
Een fiets 17 minuten
Aerobics 23 minuten
Huishoudelijke taken 39 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: