2e trimester van de zwangerschap
In het tweede trimester van de zwangerschap (vanaf de 14e week) worden aanstaande moeders met recht "gouden" genoemd - de meest aangename en rustige. Tegen die tijd wordt de vrouw niet langer gekweld door hormonale veranderingen in het lichaam, slaperigheid en toxicose. Tegelijkertijd is de angstige verwachting van de bevalling van een zwangere vrouw er nog lang niet bij. De vrouw begint eindelijk plezier en trots te voelen - een ronde buik stelt haar in staat om te genieten van alle privileges van haar positie, en het lage gewicht belet haar niet om een actieve levensstijl te leiden.
U moet in dit stadium echter niet stoppen met het bewaken van uw gezondheid. Blijf lopen, frisse lucht inademen, gymnastiek doen en goed eten. Tegen de 16e week zijn het leggen van de interne organen van de baby en de vorming van de placenta voltooid, en begint een meer volledige ontwikkeling van het zenuwstelsel en de hersenen van de baby. Zenuwcellen delen en groeien voortdurend, windingen en groeven verschijnen in de foetale hersenen. Het is het tweede trimester van de zwangerschap dat wordt gekenmerkt door verbazingwekkende gevoelens van verbondenheid met uw kind - hij begint te bewegen.
Het tweede trimester van de zwangerschap is de beste tijd om striae te voorkomen. De intensiteit van het verschijnen van striae hangt af van de structuur van de huid. Gebruik speciale producten om het schoon en mooi te houden - of doe een lichte massage van de probleemgebieden (buik, borst en dijen) en behandel ze met natuurlijke oliën.
Na 22 weken kan de baarmoeder worden gevoeld door kortstondige spanningen, contracties. Als ze na 1-2 minuten stoppen, moet u niet in paniek raken - zo “bereidt” de baarmoeder zich voor op zijn taak, leert hij samentrekken en ontspannen. Als het
ongemak echter aanhoudt en u ernstig ongemak veroorzaakt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Het 2e trimester van de zwangerschap is een soort mijlpaal, een ‘rustgebied’ voor de afstand die ‘derde trimester’ wordt genoemd, wat het moeilijkst is voor de aanstaande moeder, zowel fysiek als psychisch. Ontspan, maar verlies de waakzaamheid niet - blijf vitamines drinken, observeer het regime, oefen ademhalingstechnieken, want in dit stadium wordt de toevoer van zuurstof naar de hersencellen van de baby buitengewoon belangrijk.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
